Ali Rivas

Conocer gente nueva, ya sea para encontrar pareja o simplemente ampliar tu círculo se hace más complejo cuando eres más adulto 😅

Y seamos sinceros, las apps de citas aburren a cualquiera. Y en .cl tienes la oportunidad de conocer gente en un ambiente super ameno, sin incomodidades gracias a las dinámicas que preparan las chicas. Porque la idea es que puedas interactuar con todos los asistentes.

Yo lo he pasado genial las dos veces que he ido…así que obvio les dejo el dato 😉

Comer saludable no tiene por qué ser aburrido 🤝✨

Para mí, una buena ensalada tiene que tener equilibrio: verduras variadas, algo crunchy, una buena fuente de proteína y un aderezo que realmente le dé sabor 🙌🏼

La quinoa crocante la preparé con aceite de oliva, sal y pimienta, y la llevé a la freidora de aire a temperatura media hasta que quedó doradita y crunchy 👌✨

ADEREZO DE YOGURT
✅ 1 yogurt natural
✅ 1/2 palta
✅ Un puñado de ciboullete
✅ 1 cdita de jugo de limón
✅ Sal a gusto

Y el toque final: la mozzarela fresca de .cl 🧀✨ que hace que todo suba de nivel.

Guarda esta idea para cuando quieras una ensalada rica, contundente y llena de sabor 💚

Brownie cheesecake red velvet

Sin azúcar refinada y sin gluten! Una excelente idea para sorprender este domingo 😁.

INGREDIENTES
Para el Brownie
✅90gr chocolate sin azúcar 70% cacao
✅ 2 huevos
✅ 100 g de alulosa
✅ 80 gr de mantequilla sin sal
✅ 60 gr de harina de almendras, arroz o avena
✅ 15 gr de cacao amargo
✅ 1/2 cdita de colorante rojo (puedes omitir)

Para el cheesecake
✅ 200g de queso crema bajo en calorías
✅ 1 cdita de esencia de vainilla
✅ 1 huevo
✅ 30 g de alulosa

Horno precalentado a 160 grados por unos 25-30 min aprox. Te recomiendo que los últimos 10 min solo pongas calor arriba (si no puedes hornea con una fuente con agua debajo) No lo he probado en freidora de aire, así que te toca si quieres hacerlo 😅😁.