Daca Pharma

Es muy importante protegernos de los rayos UV para cuidar de la salud de nuestra piel 🤗 Por eso te explicamos un poco más los tips que te dejamos arriba:

1️⃣ Usa protector solar: Debe tener un factor de protección solar de al menos 30 o superior. Aplícalo generosamente en la piel expuesta al sol al menos 15-30 minutos antes de la exposición y vuelve a aplicarlo cada 2 horas.

2️⃣ Usa ropa protectora: Usa ropa que te proteja del sol, como camisas de manga larga, pantalones largos, sombreros de ala ancha y gafas de sol que bloqueen los rayos UVA y UVB

3️⃣ Evita la exposición directa al sol: sobre todo durante las horas de mayor intensidad, generalmente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.

4️⃣ Realízate un autoexamen de la piel: Realiza autoexámenes regulares de la piel para detectar cambios, lunares o lesiones nuevas. Si notas algo inusual o cambia alguna marca existente, consulta a un dermatólogo.

Aplicas alguno hoy en día? Queremos saber! 🤩

Ricardo Uauy es un reconocido experto en nutrición y salud pública, con una carrera notable tanto a nivel nacional como internacional 🛫

Este médico chileno 🇨🇱 ha dedicado su vida profesional a la investigación en nutrición 🥗 particularmente enfocándose en la nutrición infantil y en la prevención de enfermedades crónicas asociadas con la alimentación.

Ha realizado investigaciones pioneras sobre la influencia de:

🧠 La nutrición en el desarrollo cerebral.
👦 La obesidad infantil.
🤰 Y la importancia de la nutrición materna en la salud del niño.

Sus esfuerzos han ayudado a informar políticas públicas en Chile y en otros lugares, abogando por programas de nutrición y políticas de salud que mejoren la calidad de vida de las personas.

¿Lo conocías? Cuéntanos 🙌

🩷 OCTUBRE ROSA 🩷

En el mes de la lucha contra el cáncer de mama queremos concientizar y recordarte, más que siempre, que la autoexploración es fundamental 🌸🎗️

Tu mano puede salvar tu vida ✋🏻 es la primera y principal herramienta para poder detectar a tiempo cualquier anomalía.

Además debes complementar la autoexploración con las consultas frecuentes al ginecólogo y la realización de una mamografía por año 🎀

Ante cualquier duda recurre siempre a tu médico de confianza🙌🏻

Estos 4 mitos son muy comunes y acá te explicamos por qué son solo mitos 👇🏻

1️⃣ Este es un mito común. Cortar las pestañas no afecta su crecimiento ni hace que crezcan más largas. El crecimiento de las pestañas está determinado por factores genéticos y no se ve afectado por el corte.

2️⃣ Este mito también es muy común. Si se utiliza correctamente y con suavidad, un rizador de pestañas no debería debilitar ni hacer que se caigan las pestañas. Es importante usar con cuidado y evitar ejercer demasiada presión para evitar cualquier daño.

3️⃣ La vaselina puede proporcionar hidratación temporal a las pestañas y hacer que parezcan más suaves, pero no tiene un efecto real en su crecimiento.

4️⃣ Si se aplican correctamente por un profesional experimentado y se mantienen adecuadamente, las extensiones de pestañas no deben dañar las pestañas naturales.

¿Conoces algún otro mito sobre las pestañas? Cuéntanos 👇🏻