Giggle Box

15 признаков того, что вы зрелая личность
Эти качества говорят о том, что с годами вы не только взрослеете, но и набираетесь мудрости. Именно так формируется зрелая личность.
1. Способность к самоанализуВы можете посмотреть на свою жизнь глазами стороннего наблюдателя, занять нейтральную позицию, чтобы оценить поступки, мысли, эмоции. Такой подход позволяет лучше понять свои сильные и слабые стороны и решить, в каком направлении двигаться дальше.В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! 2. СамоконтрольВы сначала думаете, а потом делаете, можете просчитать целесообразность и последствия поступков. Инфантильный человек живёт эмоциями и сиюминутными желаниями. Зрелый — не срывается на близких, умеет промолчать, если назревает глупый конфликт.3. БлагодарностьВы научились быть благодарным за то, что с вами произошло, и то, чего вам удалось избежать. Вы по достоинству оценили людей, которые делают вас счастливым, и не принимаете их как само собой разумеющееся.4. НепредубеждённостьВы не на словах, а на деле перестали оценивать книгу по обложке, а людей — по формальным признакам и стереотипам. Подростковый максимализм больше не мешает осознавать, что мир не чёрно-белый, окружающие могут отличаться от вас и оставаться хорошими, а правильных мнений иногда существует несколько.5. Выстраивание границВы понимаете, что для вас приемлемо в отношениях — любовных, дружеских, рабочих — и как далеко вы готовы зайти, чем пожертвовать, чтобы их сохранить. И если кто-то нарушает границы дозволенного, вы будете действовать, обсуждать, а не делать вид, что ничего не произошло и все так живут.6. Устойчивые моральные нормыВы рассматриваете свои поступки не через призму «что люди подумают» или «а если кто увидит». Зрелый человек определился с моральными границами. От неправильных поступков его предостерегает не неотвратимость наказания или возможное осуждение, а чёткое осознание, что это недопустимо. Поэтому он не делает сомнительных для себя вещей, даже если никто не увидит и не узнает.7. ОтветственностьВы отвечаете за слова и действия, не обещаете невыполнимого, не перекладываете решения на другого. Зрелый человек осознаёт, что качество его жизни — это полностью его ответственность. Внешние обстоятельства могут вносить свои коррективы. Но если вы продолжаете жаловаться, что всё плохо, но ничего не делаете, чтобы изменить ситуацию, то вы скорее инфантильная личность, а не жертва обстоятельств.8. Принятие себяВы научились принимать себя таким, какой есть, со всеми достоинствами и недостатками. Это вовсе не означает, что нужно перестать совершенствоваться и исправлять недочёты. Но стоит научиться быть довольным собой сейчас, на любом этапе пути к идеалу, потому что у этой дороги нет конца и обидно провести всю жизнь, ненавидя и упрекая себя.9. ТерпениеВы перестали рассчитывать только на мгновенный результат и научились ждать плодов своего труда. Чтобы некоторые вещи случались, недостаточно их хотеть — нужно упорно работать. И даже это не гарантирует, что вы добьётесь своего.10. СамостоятельностьВы понимаете, что никто не должен решать ваши проблемы. Зрелый человек не действует на авось в надежде, что кто-то поможет выплыть из бездны. Спустить деньги на безделушку и оставить семью без еды, думая, что родители или друзья подкинут деньжат, — это инфантилизм. Корректировать поведение так, чтобы в случае проблемной ситуации была возможность всё решить самостоятельно, — поступок зрелого человека.11. Умение извлекать урокиНа ошибках учатся, но не все. Зрелый человек извлекает уроки из неудач, распознаёт аналогичные ситуации и не допускает повторных провалов.12. Конструктивное взаимодействие с реальностьюВы не убегаете от проблем, не закрываете на них глаза, не думаете, что они как-нибудь сами рассосутся. Зрелый человек признаёт трудности и ищет способы с ними справиться.13. ЧестностьВ большинстве случаев вы не считаете нужным лгать. На пути к зрелости вы окружили себя людьми, с которыми этого не требуется: не нужно носить маски и приукрашивать действительность. Если соврать всё-таки приходится, зрелый человек отдаёт себе отчёт, для чего он это делает. Попытка обезопасить чувства ближнего с помощью лжи и желание манипулировать им — не одно и то же.14. Умение выстраивать отношенияЗрелый человек осознаёт, что он не центр Вселенной, поэтому умеет выстраивать равноправные партнёрские отношения, в которых не только берёт, но и отдаёт. Он способен сострадать, оказывать поддержку, уделять внимание и проявлять искренний интерес, а также принимать помощь, не чувствуя себя уязвимым.15. Реалистично-оптимистический взгляд на мирВы реально оцениваете ситуацию, но не теряете веры в лучшее и присутствия духа. Зрелый человек понимает, что хорошие вещи не могут происходить непрерывно, бывают и неудачи. Но чёрные полосы заканчиваются, особенно если не опускать руки. Однако пессимизм и пораженческие настроения могут привести к тому, что сил радоваться не будет даже в по-настоящему светлые дни.Можете дополнить этот список? Делитесь в комментариях.

Рассылки а возвращаются. Подписывайтесь, чтобы не пропустить всё самое интересное!
Вас ждут тематические рассылки про кино и здоровье, а ещё подборки наших лучших материалов. Подписывайтесь! И до скорых встреч на почте.
ДайджестКаждый день на Лайфхакере выходит множество текстов. Прочитать их все — задача весьма трудозатратная. Подписка на рассылку решит эту проблему: вам на почту будут приходить только самые важные материалы сайта за последние пару дней.ДайджестТолько лучшие статьи Лайфхакера дважды в неделю: по вторникам и пятницам.ПодписатьсяЙодПодборка статей о здоровье, которые не страшно читать. Она на 100% состоит из текстов, написанных с опорой на авторитетные медицинские источники. Из этой рассылки узнаете вот о чём: как вовремя распознавать болезни и к каким врачам обращаться за лечением; как можно поступать при недомоганиях, а как — категорически нельзя; как не тратиться на бесполезные средства и не попадаться на уловки медиков‑шарлатанов; как ответственно относиться к своему здоровью. ЙодНаучно подтверждённые факты и доказательная медицина для всех, кто хочет быть здоров. Письма приходят по четвергам.ПодписатьсяСмотрительПодборка на тему кино и сериалов со статьями от наших редакционных кинокритиков — Алексея Хромова и Линды Журавлёвой. Вот что будет в этой рассылке: новости кино, свежие трейлеры, реакции зрителей на премьеры; тематические подборки фильмов и многосерийных шоу; рецензии на кино- и сериальные новинки — как зарубежные, так и российские. СмотрительСобираем самое интересное из мира кино и сериалов, чтобы вы не скучали. Каждую среду в вашем ящике.ПодписатьсяНа этом пока что всё — подписывайтесь! И до скорых встреч на почте.

От малярии умирают сотни тысяч людей. Вот что это за болезнь
Малярия — это инфекционное заболевание, сопровождающееся плохим самочувствием, жаром и сильным ознобом. Заражение вызывают одноклеточные паразиты рода Plasmodium, попавшие в кровь.
Что такое малярия и откуда она берётсяМалярия Малярия / Всемирная организация здравоохранения — это инфекционное заболевание, сопровождающееся плохим самочувствием, жаром и сильным ознобом. Заражение вызывают одноклеточные паразиты рода Plasmodium, попавшие в кровь.Само слово происходит от итальянского mala aria Малярия / Большая медицинская энциклопедия — «плохой воздух». Раньше эту болезнь также называли болотной лихорадкой Болотная лихорадка / Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона из‑за того, что люди заражались, побывав в тёплых болотистых регионах. Лишь в ХХ веке учёные выяснили, что виноват не дурной воздух болот, а обитающие в таких местностях комары.Точнее, лишь некоторые виды — малярийные. При укусе инфицированные особи выделают слюну, а вместе с ней в кровь человека попадают паразиты. Но для заражения этого недостаточно.Необходимы условия, в которых одноклеточные смогут быстро и активно размножаться. Благоприятными для этого являются районы, где есть болота и выпадает много осадков, а температура воздуха держится на уровне не ниже 13–14 °C.Поэтому малярия распространена в экваториальной и субэкваториальной зонах — особенно Африке и Юго‑Восточной Азии. В России малярийные комары, пусть и в меньшем количестве, обитают по всей европейской части и в Западной Сибири.Чем опасна малярияДаже несмотря на лечение, от малярии можно умереть. Особенно если болезнь вызвана плазмодиями, распространёнными в Африке. По данным Малярия / Всемирная организация здравоохранения ВОЗ, в 2019‑м малярией заболело 229 миллионов человек по всему миру. 409 тысяч из них умерли. Причиной смерти обычно являются осложнения Malaria / Mayo Clinic . Это могут быть: Отёк или повреждения мозга — так называемая церебральная малярия. Дыхательная недостаточность, вызванная скоплением жидкости в лёгких. Отказ жизненно важных органов. При малярии сильно увеличивается селезёнка, иногда вплоть до разрыва. Кроме того, заболевание часто повреждает печень и почки. Анемия. Она возникает из‑за того, что плазмодии заражают эритроциты. Многие красные кровяные тельца просто гибнут. Острая гипогликемия, вызванная тяжёлой формой заражения и хинином — препаратом, который часто дают больным малярией. Иногда уровень сахара в крови снижается так сильно, что человек впадает в кому и даже гибнет. Чтобы не допустить осложнений, надо начать лечение в первые 24 часа Малярия / Всемирная организация здравоохранения после появления симптомов.А значит, важно знать, как проявляет себя болезнь.Каковы симптомы малярииЗаболевание всегда начинается внезапно, обычно через 10–15 дней после укуса малярийного комара. Но в некоторых случаях инкубационный период может затягиваться до года.Помимо резкого повышения температуры, озноба и общего плохого самочувствия, у малярии есть и другие характерные симптомы Malaria / Mayo Clinic : головная боль; тошнота и рвота; понос; боль в животе; боли в мышцах и суставах; слабость; учащённое дыхание и сердцебиение; кашель. Не обязательно, что все они возникнут одновременно. Признаки болезни нарастают со временем. Чтобы не упустить момент, надо оценивать не только симптоматику, но и сопутствующие факторы. Лечить малярию, ориентируясь лишь на симптомы, крайне нежелательно Малярия / Всемирная организация здравоохранения . Если человек находится в местности, где малярия распространена (например, в африканских странах), одного резкого повышения температуры уже достаточно, чтобы заподозрить инфекцию и как можно быстрее обратиться к врачу.Как лечить маляриюПрежде всего терапевт уточнит диагноз Malaria / Mayo Clinic : расспросит о самочувствии и о недавних путешествиях. Также обязательно сделают анализы крови, чтобы определить: Есть ли в ней малярийные паразиты. К какому типу они относятся. Это важно: некоторые виды одноклеточных вызывают особенно стремительное и тяжёлое заболевание. В таком случае нужно принимать сразу несколько мощных препаратов. А ещё существуют плазмодии, устойчивые к традиционным лекарствам. Каково состояние организма, не начались ли осложнения. Если малярия подтвердится, врач пропишет лекарства, которые смогут уничтожить паразитов в крови. Такие препараты продаются только по рецептам. Часто это разные средства на основе хлорохина или производных артемизинина, если плазмодии оказываются устойчивыми к первому веществу.Доктор может назначить и другие лекарства, если стандартные не помогают. Но в некоторых случаях, особенно когда лечение начато поздно, оно может оказаться неэффективным.Поэтому важно не только вовремя обращаться за медицинской помощью, но и по возможности сделать всё, чтобы не заразиться.Как не заболеть маляриейУчёные уже давно пытаются создать вакцину против малярии. Но пока препараты являются экспериментальными и не одобрены для общего использования Малярия / Всемирная организация здравоохранения .А значит, самый эффективный способ защититься от малярии — профилактика. Постарайтесь не посещать регионы с высоким уровнем малярийной опасности. Список таких мест можно найти на сайте Всемирной организации здравоохранения Список стран, территорий и районов. Требования и рекомендации в отношении вакцинации для лиц, совершающих международные поездки, включая вакцинацию против желтой лихорадки и малярии / ВОЗ . Перед поездкой в такой регион проконсультируйтесь с терапевтом по поводу профилактики. Врач может прописать вам препараты: как правило, те же, которыми лечат малярию. В путешествии избегайте укусов комаров. Носите брюки и рубашки с длинным рукавом, пользуйтесь репеллентами, спите под москитными сетками.

Находки AliExpress: крепление для велосипеда, вантуз в виде рыбки, смарт-часы
В этом выпуске — крепление для велосипеда, вантуз в виде рыбки, смарт-часы и масса других полезных и качественных вещей, которые наверняка пригодятся.
Усилитель сигналаУстройство устанавливается на любой горизонтальной поверхности или крепится к стене — на панели предусмотрены специальные отверстия для монтажа. Ретранслятор подключается к розетке в 220 В и помогает усилить имеющийся сигнал, чтобы бесперебойно пользоваться смартфоном даже в загородном доме.Продавец предлагает две модели на выбор: первая подходит для улучшения GSM-, 2G-, 3G-связи, вторая — для 4G и LTE. Площадь работы — примерно от 100 до 300 м². На встроенном дисплее отображается состояние сигнала.В комплекте также поставляются две антенны, 10-метровый кабель, адаптер питания и инструкция на русском языке.Цена: от 3 057 рублей.КупитьВантузМожно подумать, что это силиконовая форма для мыла или выпечки. На самом же деле это обычный вантуз для прочистки труб. Его также можно использовать как пробку, которая закрывает слив в раковине и не даёт воде уйти.К заказу доступно изделие в трёх размерах: S, M, L. Диаметр продавец не указывает.Цена: от 273 рублей.КупитьЗаглушки для разъёмовВ комплекте 16 силиконовых заглушек разных форм и размеров, подходящих для всевозможных разъёмов ноутбука. С их помощью получится защитить порты от попадания пыли, мелких насекомых и частичек еды, которые могут негативно повлиять на работу устройства. В продаже имеются наборы восьми расцветок.Цена: от 19 рублей.КупитьКрепление для велосипедаКрепление выполнено из стали, на стене фиксируется шурупами. Все элементы крепежа поставляются в комплекте. С помощью этого приспособления получится разместить велосипед вертикально и сэкономить место в квартире.Цена: 766 рублей.КупитьТестер качества воды XiaomiТестер Xiaomi Mi TDS Pen определяет содержание органических и неорганических солей, а также тяжёлых металлов в воде. Результат проверки отображается числом от 0 до 1 000 на экране: чем выше показатель, тем грязнее вода. Диапазон рабочих температур — от 0 до 80 °С. Для питания нужны две батарейки типа AG13 (LR44).Устройство пригодится для проверки воды из крана, домашнего фильтра, покупных бутылок и позволит пить только действительно чистую и безопасную жидкость.Цена: 700 рублей.КупитьРюкзак HonorМинималистичный рюкзак подойдёт для ежедневного использования. Материал не боится износа и влаги: переживать за содержимое не придётся. Внутрь поместится ноутбук или планшет с диагональю экрана до 16 дюймов и множество других предметов. Например, смартфон и очки.Снаружи есть дополнительный карман на молнии. Бретели рюкзака регулируются по длине.Цена: 1 465 → 1 390 с купоном продавца и промокодом GOWOW300.КупитьРоутер XiaomiРоутер Xiaomi Mi Router 4C может похвастаться стильным лаконичным дизайном и удобной настройкой через мобильное приложение. Поддерживаемые стандарты — 802.11b/g/n, частоты Wi‑Fi — 2,4 ГГц, скорость Wi‑Fi — 300 Мбит/с, проводные интерфейсы — один WAN‑порт (100 Мбит/с), два LAN‑порта (100 Мбит/с). Этот роутер хорошо пододойдёт для повседневного домашнего использования.Вилка блока питания китайская, но продавец прикладывает переходник.Цена: 1 593 → 990 рублей с купоном продавца и промокодом GOWOW255.КупитьСмарт-часы HonorЧасы с 1,39-дюймовым AMOLED-дисплеем, а также встроенным динамиком и микрофоном. Это позволяет использовать их для работы в режиме гарнитуры. Кольцо вокруг циферблата стальное, корпус выполнен из поликарбоната. Гаджет получил военную сертификацию MIL-STD-810G, подтверждающую защиты от воды, перепадов температуры от 70 до −40 °С и экстремальных погодных условий.Часы поддерживают 100 спортивных режимов, помогают построить маршрут, выводят уведомления, показывают время захода и восхода солнца — этот аксессуар будет полезен и в повседневной жизни, и во время похода.Автономность в энергосберегающем режиме достигает 25 дней, в интенсивном — 14 дней, а при активном использовании GPS-навигатора — 40 часов.Цена: 19 190 → 10 290 рублей с купоном продавца и промокодом SSL2L1700.КупитьЗащитное стеклоЗакалённое стекло для дополнительной защиты iPhone с 6 по 11 Pro Max. Интересная особенность — светящийся кантик по краям, который виден только при недостатке освещения.Цена: 99 рублей.КупитьМашинка для стрижкиБеспроводная машинка работает от аккумулятора и избавляет от путаницы в проводах во время использования. Заряжается через порт USB-C.Гаджет способен делать стрижки на волосах длиной от 0,7 до 21 мм — причём менять положение насадки можно прямо в процессе. Есть два скоростных режима: первый подойдёт для мягких волос, а второй справится даже с самыми жёсткими и густыми. Режущая головка с керамическим лезвием легко снимается для чистки и промывки под проточной водой.Цена: 831 → 696 рублей по промокоду OHWOW135.КупитьПылесос RoidmiПылесос Roidmi EVE Plus отличается от большинства аналогов функцией самоочистки контейнера. Это избавляет от необходимости постоянно вытряхивать его вручную. Пылесос сам перемещает собранный мусор в специальный мешок, когда возвращается на подзарядку. Владельцу нужно только менять его раз в месяц или даже реже.Также EVE Plus умеет строить карту помещения и протирать пол специальной тряпкой из микрофибры с автоподатчиком воды. Встроенный резервуар рассчитан на 250 мл жидкости.Управлять пылесосом можно через мобильное приложение. Работает он от аккумулятора, на одном заряде убирает помещение площадью до 250 м². Также может определять препятствия, высчитывать высоту отверстий и самостоятельно принимать решения, заезжать под диван или нет.Цена: 39 974 → 26 900 с купоном продавца и промокодом SSL2L4000.КупитьОбложка для паспортаОбложка для паспорта изготовлена из искусственной кожи. Специальная резинка-фиксатор не даст документу случайно открыться, а страницам помяться. Внутри есть несколько отделений для пластиковых карт. За сохранность содержимого от бесконтактного считывания отвечает RFID-защита — подкладка из специального материала, который не даёт мошенникам украсть, например, деньги с банковской карты.Цена: 376 рублей.КупитьУдлинительНакладной сетевой разветвитель подключается прямо к розетке и позволяет одновременно пользоваться тремя розетками и тремя USB-разъёмами для зарядки гаджетов. Устройство рассчитано на подключение приборов с максимальной мощностью 3 600 Вт.Цена: от 702 рублей.КупитьРюкзакУльтралёгкий (всего 250 г) рюкзак для бега и катания на велосипеде позволяет взять с собой всё самое необходимое. Дополнительно можно заказать питьевую систему объёмом 1 л. В ассортименте продавца представлены модели чёрного, красного и серого цветов со световозвращающими элементами.Цена: от 963 рублей.КупитьСумка для ноутбукаСумка для ноутбука изготовлена из прочной водоотталкивающей ткани. Внутри есть амортизирующий слой, который смягчает удары. К заказу доступно четыре расцветки. Можно выбрать размер для гаджетов с диагональю экрана от 13,3 до 17,3 дюйма.Цена: от 1 189 рублей.КупитьОбратите внимание: цены действительны на момент публикации статьи. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.