Bomba Zumba

SE VIENE, SE VIENE, ATENTAS !!!!!

ATENCIÓN ATENCIÓN !!!! NOS CAMBIAMOS AL FRENTE, CERQUITA, AHORA DISFRUTA DE LAS CLASES DE ZUMBA EN LA CANCHA DE LA CEDE COMERCIO ATLÉTICO ESTA UBICADA DETRAS DE LA MUNICIPALIDAD ANTIGUA AL FRENTE DE LA COMPAÑIA DE BOMBEROS DONDE ESTAN LAS MAQUINAS PARA EJERCICIO, LUNES MIERCOLES Y VIERNES 20:00 HRS NO FALTES !!!!!!ZUUUUUUMBAAAAAA !!!!!!!

NOS VEMOS HOY !!!! Recuerda que bailar tiene un efecto positivo sobre los sistemas nervioso y cardiovascular; también, actúa como un poderoso antidepresivo. Por eso, aquí te damos algunos de los beneficios de esta increíble rutina.
Un excelente quema calorías: Con esta rutina, la pérdida de grasa se incrementa, debido a que puedes eliminar hasta 800 calorías por cada sesión.
Tonificante corporal: El ritmo de la música y los ejercicios aeróbicos ayudarán a fortalecer tus brazos, piernas, glúteos y abdominales.
Libera tensiones: Al realizar los diferentes pasos de baile, aumentan los niveles de diversas hormonas y sustancias como las endorfinas, que estimulan el buen humor y la relajación.
Funciona para todas las edades: Las personas de cualquier edad son bienvenidas; existen programas para todos, que incluyen un entrenamiento eficaz y estimulante, sin importar la condición física de cada uno.