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𝗪𝗲𝗻𝗻 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗵𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘀𝗼 𝘄𝗶𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗺 𝗕𝗶𝗹𝗱 𝗳ü𝗵𝗹𝘀𝘁,
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sondern eher müde, schlapp oder antriebslos…
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…dann wohl wegen einer der folgenden drei Gründen:
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1. Nicht genügend (oder schlechter) Schlaf
2. Fehl-Ernährung
3. Unzureichende Bewegung
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Wenn auch immer du dich nicht wirklich fit und energievoll fühlst, frage dich folgendes:
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𝗪𝗮𝗿𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗟𝗮𝗴𝗲, 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝘇𝘄𝗲𝗶 𝗡ä𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗠𝗜𝗡𝗗𝗘𝗦𝗧𝗘𝗡𝗦 𝟳 𝗦𝘁𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗼𝗵𝗻𝗲 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝗯𝗿𝗲𝗰𝗵𝘂𝗻𝗴 𝗱𝘂𝗿𝗰𝗵𝘇𝘂𝘀𝗰𝗵𝗹𝗮𝗳𝗲𝗻?
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Nein?
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Logisch fehlt dir heute Energie.
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𝗛𝗮𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝟰𝟴 𝗦𝘁𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗵𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝘃𝗼𝗻 𝗝𝘂𝗻𝗸 𝗙𝗼𝗼𝗱 𝗲𝗿𝗻ä𝗵𝗿𝘁 𝘂𝗻𝗱/𝗼𝗱𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗲𝗹 𝗦ü𝘀𝘀𝗲𝘀 𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺𝗶𝗲𝗿𝘁?
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𝗢𝗱𝗲𝗿 𝘃𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗵𝗮𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗸𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝘇𝘂 𝗲𝗿𝗻ä𝗵𝗿𝗲𝗻?
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Kein Wunder funktionieren dein Körper und Gehirn heute nicht richtig.
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𝗛𝗮𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝘄ä𝗵𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗿𝗲𝗶 𝗧𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝘁?
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Sport gemacht oder mindestens regelmässig an der frischen Luft spazieren gegangen?
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Wenn nicht, dann erklärt das, warum du dich heute so schlapp fühlst.
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Trägheit und Antriebslosigkeit führen praktisch immer auf diese drei Grundsteine zurück: 𝗦𝗰𝗵𝗹𝗮𝗳, 𝗘𝗿𝗻ä𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 & 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴.
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➡️Du weisst, was zu tun ist.
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➡️ Du weisst genau, was du machen musst, um dich besser zu fühlen.
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➡️ Du weisst, wie du mehr Energie erhältst.
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Und wenn du Hilfe dabei benötigst, weisst du, wo du mich finden kannst. 🙂

𝗠𝗮𝗻𝗰𝗵𝗺𝗮𝗹 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗲 𝗔𝗻𝘁𝘄𝗼𝗿𝘁 𝗡𝗘𝗜𝗡. 🚫
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Stand heute kann JEDER auf meiner Website ein kostenloses Erstgespräch buchen. 💻👥
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Auf der einen Seite geht es dabei darum, die Ausgangslage und Erwartungshaltung des Coachings zu besprechen. 🗣️👤
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Und zum anderen, ob es menschlich zwischen uns passt. ❤️🤝
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Entsprechend kann es vorkommen, dass ein potentieller Kunde absagt. 🚶‍♂️❌
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Vielleicht, weil er mich nicht mag, das Angebot zu teuer ist oder sich doch lieber ‘von einem Kollegen coachen lässt’... 🤷‍♂️💰👨‍💼
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Auch ist es möglich, dass ich nein sage. 🙅‍♂️
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Wie zum Beispiel diese Woche:
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Ein potenzieller Kunde hat das Erstgespräch wahrgenommen. Es verlief soweit gut und da er über das Angebot schlafen wollte, haben wir uns auf ein Zweitgespräch geeinigt. 😌💤📅
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Entsprechend habe ich ihm einen neuen Kalendertermin geschickt. 📧📆
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Soweit, so gut.
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Beim Zweitgespräch um 15.00 Uhr jedoch… erschien einfach niemand. 😕⏰
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Um 15.20 verliess ich den Videochat und um 15.25 kam dann eine Nachricht, dass er den Call heute nicht wahrnehmen kann. Ohne weitere Begründung. 📵📩
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Somit ist er nicht nur nicht erschienen, sondern hat mich 20 Minuten warten lassen. ⌛😠
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20 Minuten verschwendete Zeit. ⏳😤
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Daraufhin habe ich eine kurze E-Mail aufgesetzt und mitgeteilt, dass unsere Erwartungshaltung anscheinend doch nicht übereinstimmt und ich das Angebot zurückziehe. 📧🚫
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Es kam als Antwort, dass er das Angebot angenommen hätte, sich aber so eine E-Mail nicht gefallen lässt.. Bla bla bla. 🗣️🙄
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Tja - so ist das eben. 🤷‍♂️
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Zwar kein $$$ gemacht, jedoch erspart es mir wohl viele Kopfschmerzen. 🙂💆‍♂️💸
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Ist übrigens auch ein Grund, weshalb ich vorwiegend mit Unternehmern und Führungskräften zusammenarbeite. 🤝🏢
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Gleiche Werte.
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Ähnliches Mindset. 🧠🔄
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Denn solchen Personen muss ich nicht erklären, dass das Nicht-Erscheinen nicht nur unfreundlich ist, sondern auch respektlos. 👤🚫🙅‍♂️