Sybocoaching.ch
Ich bin ein ICF-zertifizierter Coach und biete Coaching für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an.
10/05/2025
La vérité, je ne crois pas aux « jobs de rêve »..
Je crois aux managers qui construisent la confiance et le respect.
Un job de rêve ne vaut rien si la culture d’entreprise te détruit.
Chaque jour, je vois des entreprises où :
❌ La santé mentale est en danger
❌ Les relations sont abîmées
❌ L’évolution est bloquée
Mais je vois aussi comment le bon manager peut tout changer.
Un mauvais management, c’est :
❌ Garder les infos pour soi
❌ Ignorer les retours
❌ Oublier de reconnaître les efforts
❌ Fuir les discussions difficiles
❌ Laisser faire les comportements toxiques
❌ Ne pas aider les salariés à progresser
❌ Montrer du favoritisme ou des biais
❌ Prendre des décisions incohérentes
❌ Penser uniquement à son intérêt personnel
❌ Surcharger les équipes jusqu’au burn-out
Un bon manager, c’est l’inverse :
✅ Fixe des objectifs clairs
✅ Agit avec honnêteté
✅ Priorise le bien-être
✅ Encourage les idées nouvelles
✅ Écoute vraiment
✅ Communique avec transparence
✅ Accepte les différences
✅ Donne un feedback utile
✅ Fait confiance
✅ Donne une vraie place à chacun
✅ Montre l’exemple au quotidien
Je vous le dis :
➡️ On ne reste pas pour un salaire ou un titre.
➡️ On reste pour le respect, l’évolution et la paix intérieure.
Tout le monde mérite un environnement où il peut s’épanouir.
08/05/2025
VOIR QUELQU’UN REPRENDRE SA VIE EN MAIN, C’EST PUISSANT.
Ce qui donne du sens à mon travail, c’est cette capacité à accompagner l’autre.
Être là, pas à pas, pour aider une personne à retrouver confiance, à se fixer des objectifs, à croire à nouveau en ses capacités.
Et puis, ce moment précieux à la fin d’une séance, quand la personne me regarde et dit avec conviction :
« Je vais réussir. »
C’est là que tout prend sens.
Mon métier, c’est d’accompagner l’élan. D’offrir un cadre, une écoute, un regard bienveillant… pour que chacun puisse avancer à son rythme vers une version plus alignée de soi-même.
Vous voulez en savoir plus sur ma démarche ?
Découvrez mon univers ici : sybocoaching.ch
Et vous, qu’est-ce qui vous aide à dire aujourd’hui :
« Moi aussi, je vais réussir » ?
Home - Sybocoaching 076 332 84 82 [email protected] Deutsch Français Befreie dein Potential Begleitungsangebote KINDER Verschiedene Ängste Selbstvertrauen Schwierigkeiten, sich von den Eltern zu trennen Wutausbrüche Beziehungsprobleme mit Freunden Umgang mit Schmerzen Konzentrationsschwierigkeiten KINDER JUGEN...
05/04/2025
Et si on ouvrait ensemble les portes de ton monde intérieur ?
Bienvenue dans un espace pas comme les autres — un lieu où l’on vient déposer ses doutes, ses rêves, ses questions… et repartir plus léger, plus aligné, plus confiant.
Chez moi, le coaching, c’est un voyage :
Un voyage vers toi, vers ce qui te fait vibrer, ce que tu veux créer, dépasser ou simplement comprendre.
Ici, pas de jugements. Juste de l’écoute, des outils, des bulles d’air, des déclics.
On rit, on réfléchit, on avance — à ton rythme.
Comme un enfant curieux, tu vas redécouvrir ta capacité à imaginer, à rêver grand, à construire ta réalité avec plus de clarté.
Tu ne viens pas chercher des réponses toutes faites, tu viens créer les tiennes.
Alors, prêt(e) à ouvrir les volets de ton monde intérieur ?
Je t’attends avec bienveillance et une tonne d’enthousiasme.
21/02/2025
"LA PEUR" par Khalil Gibran
On dit qu'avant d'entrer dans la mer une rivière tremble de peur.
Elle regarde en arrière le chemin qu'elle a parcouru, depuis les sommets des montagnes, la longue route sinueuse
qui traverse des forêts et des villages
Et devant elle , elle voit un océan si vaste, qu’y pénétrer ne parait rien d'autre que devoir disparaître à jamais.
Mais il n'y a pas d'autre moyen.
La rivière ne peut pas revenir en arrière.
Personne ne peut revenir en arrière.
Revenir en arrière est impossible dans l'existence.
La rivière a besoin de prendre le risque d'entrer dans l'océan
parce que c'est alors seulement que la peur disparaîtra,
parce que c'est là que la rivière saura qu'il ne s'agit pas de disparaître dans l'océan, mais de devenir océan."
16/10/2024
S’éloigner de certaines personnes pour préserver ta santé mentale est un choix profondément réfléchi et un acte d’amour envers toi-même.
Il ne s’agit pas de fuir les défis ou de refuser la confrontation, mais plutôt de reconnaître que certaines relations peuvent être toxiques ou épuisantes, et que ton bien-être passe avant tout. Il n’y a aucune honte à poser des limites, à dire non à ce qui te nuit, et à protéger ton espace mental et émotionnel.
La sagesse réside dans la capacité à discerner ce qui te nourrit de ce qui t’affaiblit. Certaines personnes peuvent, sans même s’en rendre compte, entraîner une spirale négative dans ta vie, en raison de leur propre mal-être ou de leurs comportements destructeurs. Prendre tes distances, c’est refuser de te laisser happer par ces énergies. C’est choisir de rester centré, aligné avec tes valeurs, et de cultiver un environnement sain, où tu peux évoluer librement et sereinement.
En choisissant de t’éloigner, tu te donnes la permission de guérir, de te recentrer, et d’ouvrir la porte à des relations plus saines et enrichissantes. C’est un acte de courage, car il n’est jamais facile de rompre avec des habitudes ou des personnes que l’on connaît depuis longtemps. Pourtant, c’est aussi un acte de maturité et de sagesse, car tu mets ta santé mentale au premier plan, là où elle doit être.David Lefrançois
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