Origine Studio - L'Assomption
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Fonctionnel
Studio d'entraînement fonctionnel et de boxe par intervalles, situé au centre-ville de L'assomption.
Vous croyez que notre salle d’entraînement éclairée rouge, c’est juste pour le look?
Ce n’est pas qu’une question d’ambiance. C’est de la biologie pure.🧬
🔵 Lumière bleue (Néons &LED) : Détruit la Vitamine A et les Oméga-3, augmente l’hormone de stress (cortisol) et perturbe le. Rythme circadien.
🔴 Lumière rouge : Calme le système nerveux, offre une protection anti-inflammatoire, protège la mélatonine et booste la récupération.
Les néons et les LED conventionnelles ont une pointe spectrale de lumière autour de 450-475 nanomètres, soit l’équivalent d’un soleil se mi-journée. Si tu t’entraînes le soir sous les néons, ton cerveau pense qu’il est midi. Cette dichotomie circadienne entraîne la destruction de la melatonine, nuira à la récupération nocturne après ton entraînement et contribuera à la production de davantage d’inflammation.
Choisis un environnement qui respecte ta biologie. Choisis bien ton gym 👊
01/15/2026
Pas une job. Une aventure!
On est à la recherche d'un(e) réceptionniste 🖥️ / smoothiste 🧋/ serviteur-client-extraordinaire 🫡 pour notre bloc du lundi soir! T'es passionné d'entraînement fonctionnel ou de Boxe et t'as le service-client dans le sang? Envois-nous ton CV en messagerie ou au [email protected] 👊
09/30/2025
T’avais pourtant dit « En Septembre ». Et bien c’est le dernier jour de Septembre, et aussi le dernier jours de la promo 21 Jours Illimité à 69$. Demain, c’est plus dispo. Arrête de procrastiner 🫵
Lien dans le profil 👉 .studio
07/10/2025
Birthday Alert!
Aujourd’hui est l’anniversaire d’une des perles du Studio! C’est la fête de notre précieuse Ophélie, réceptionniste du Studio, Coach des entraînements de boxe pour ados, et Smoothista extraordinaire 🫡
Ophé est un pilier du Studio depuis un peu plus de 2 ans. Passionnée d’entraînement, curieuse et pleine d’initiatives, on peut toujours compter sur elle, que ce soit pour assurer la barre du Studio ou pour répondre présente dans les événements complémentaires hors gym 👊
Sans Ophélie, les smoothies seraient chaud, le système de réservation planterait et le Studio serait probablement en feu avant la fin du quart du samedi 😅 Joignez-vous à nous pour la remercier d’être là, et lui souhaiter un très joyeux anniversaire!
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Address
643 Boulevard L'Ange-Gardien, Suite A
L'Assomption, QC
J5W1T1
Opening Hours
| Monday | 6am - 8pm |
| Tuesday | 4pm - 8pm |
| Wednesday | 6am - 8pm |
| Thursday | 6am - 8pm |
| Friday | 6am - 1pm |
| Saturday | 9am - 1pm |
