Espace Optimum
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Entraînement privé & en petits groupes; mieux-être, santé optimale; consultante certifiée en nutrition, fitness, réhabilitation et entraînement pré-post natal (Julie Bee, B.Sc.
12/08/2022
L'alcool & son influence sur la qualité de notre sommeil... et les répercussions de cet impact sur le stockage des graisses😏🤓😱
3e partie : Alcool vs sommeil, hormones & stockage des graisses
11/26/2022
Ce que tu dois savoir si tu choisis de boire de l'alcool ET que ton objectif premier est de perdre du gras corporel... 😏🤓
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