Instinct Martial

Passage de grade – Mai 2026

Félicitations à nos nombreux nouveaux gradés du mois de mai. Vous avez franchi cette nouvelle étape avec brio !

Soulignons tout particulièrement l’accomplissement de Léo, Thiago et Thomas pour l’obtention de leur ceinture noire. Votre persévérance, votre discipline et votre engagement font de vous de véritables modèles pour les autres jeunes.

BRAVO à tous pour votre excellent travail ! 👏🥋

Rien n’est donné. Tout s'obtient avec des efforts.

Derrière cette progression : effort, discipline, persévérance… mais surtout un esprit d’équipe exceptionnel. Ici, on avance ensemble, on se pousse, on se respecte.

« À vaincre sans péril, on triomphe sans gloire. »

Félicitations à ce groupe solide, engagé et fier.

26 décembre 10h-11h30
Rejoignez nous aujourd'hui pour un atelier unique de
Qigong méditatif & Thé 🫖🍃

Le Qigong est un héritage chinois millénaire alliant la puissance du mouvement (mobilisation des fascias et respirations) et de la méditation combinée. Une pratique douce, parfaite en cette fin d'année, pour se retrouver soi-même avec autant de chaleur qu'on accueille la famille. Pour se concentrer sur ce qu'on veut être en 2026 et non seulement sur ce qu'on veut faire. Pour apprécier le tableau de notre année et se remercier d'être présent pour soi. Pour laisser circuler les énergies vécues et faire de la place aux expériences nouvelles. Cours ouverts à tous! Initié ou pas. Je vous attends avec des thés en dégustation à l'accueil et à l'occasion d'une pause. Le thé accompagne traditionnellement la pratique des arts internes chinois en nous invitant à prendre le temps, à accueillir la nature en soi et en nous berçant de chaleur.

www.instinctmartial.com/horaire

NOUVEAU COURS ✨

Dès novembre, un nouveau cours s'ajoute à l'horaire. Découvrez la puissance de la pratique du Qi Gong énergétique & méditatif.
Rejoignez notre nouvelle professeur Bao Chao pour faire le plein d'énergie et vous recentrer !

Vendredi - 18h30 à 19h30

www.instinctmartial.com

🎉👏 Félicitations à Laurane pour l’obtention de son titre d’instructrice 4-7 ans ! 👏🎉

Nous tenons à souligner tout le sérieux, l’assiduité et les efforts constants dont Laurane fait preuve depuis plusieurs années. Grâce à son engagement et à sa passion, elle est devenue une instructrice qualifiée, avec une approche exceptionnelle auprès des plus jeunes.

Sa détermination, son expérience et ses progrès remarquables dans sa propre pratique font d’elle un modèle inspirant pour nos jeunes.

Bravo Laurane ! 💪🥋✨
Nous sommes fiers de te compter parmi notre équipe et nous avons hâte de te voir transmettre ta passion aux enfants !