Les Hérons - Rabaska R9

🔥 **RECRUTEMENT – LES HÉRONS RABASKA R9** 🔥

Tu cherches un défi qui sort de l’ordinaire cet été? 👀
On a exactement ce qu’il te faut.

💪 Tu es en forme
🚀 Tu veux te dépasser
🌊 Tu veux passer ton été sur l’eau

👉 Viens ramer avec une gang motivée, dynamique et vraiment le fun!

**Ce qui t’attend :**
✔ Des entraînements sur l’eau
✔ Des courses excitantes
✔ Une ambiance d’équipe incroyable
✔ Des souvenirs solides pour tout l’été

Pas besoin d’être un pro — juste d’avoir le goût de te donner à fond 💥

📩 Intéressé(e)?
Écris-nous sur notre page 👉 **Les Hérons – Rabaska R9**

🔥 Les places partent vite… embarque avec nous!

Mercredi dernier, notre entraînement a été riche en émotions et en défis! 🚣‍♀️💙

Notre capitaine Jessica était à la barre pour la troisième fois de sa carrière de rameuse, et pour une première fois cette saison. C'était également sa première expérience sur cette rivière aux mille et un virages! Malgré les embûches et les apprentissages qu'exige ce rôle, elle a su nous guider avec calme et détermination. Tout un défi qu'elle a relevé avec courage!

Départ de chez Canot Légaré : nos rameurs à l'avant pagayaient ensemble pour la première fois et ont travaillé en parfaite collaboration afin d'exécuter les manœuvres demandées par leur capitain. Ajoutez à cela les nombreux paddleboards, canots, kayaks et les jeunes qui plongent dans la rivière depuis les arbres... disons qu'on ne s'est pas ennuyés! 😅

Et ce n'est pas tout! Nous avons aussi souligné l'anniversaire de notre autre capitaine, Jean-Sol. Son fils s'est joint à nous pour compléter le canot lors de cette magnifique soirée. Avouez que ce n'est pas tout le monde qui choisit de passer son anniversaire à l'entraînement! 🎂🚣‍♂️

Des fous rires, quelques grognements, beaucoup d'ajustements... mais surtout une équipe qui avance ensemble, se soutient et repart avec une immense fierté devant tous ces petits défis relevés.

Notre prochain entraînement aura lieu demain matin au lac Saint-Joseph, et il nous reste encore quelques places pour ceux et celles qui aimeraient venir essayer l'aventure Rabaska R9 avec nous!

📩 Écrivez-nous en privé si l'expérience vous tente. On vous promet des défis, du plaisir et une équipe en or!

Une place dernière minutes vient de ce liberer pour une sortie demain (mercredi) 18h30. Départ de chez Canots Légaré. Faites nous signe si vous étes dispo ou interesser! 😊🌊🛶

Nous sommes à la recherches d'amis pour ramer demain matin samedi 8h30 sur le Lac St-joseph. Point de rencontre chez notre co-capitaine à Fossambault sur le lac. Laisser un message ici ou en PV si dispo 😊