Répit-Ressource

💐 Aujourd’hui, nous soulignons toutes les personnes qui prennent soin, écoutent, accompagnent et aiment avec cœur. À toutes les mamans et figures maternelles de près ou de loin, merci pour votre présence au quotidien.

Bonne fête des Mères 🌷

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💐 Today, we’re celebrating all the people who care for others, listen, support, and love with all their hearts.
To all the moms and mother figures near and far, thank you for being there for us every day.

Happy Mother’s Day 🌷

Prendre soin de sa santé mentale, c’est essentiel — même si ce n’est pas toujours facile.

Le stress, la fatigue ou l’isolement peuvent peser lourd. En parler ou demander de l’aide peut vraiment faire une différence.

Vous n’êtes pas seul. Des ressources gratuites sont disponibles, en tout temps.

👉 https://www.quebec.ca/sante/sante-mentale/..

📞 Info-Social 811 | 9-8-8 | Tel-Aide 1-877-700-2433

💚 Prendre soin de soi, c’est aussi savoir demander de l’aide.

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Taking care of your mental health is essential, even when it’s not easy.

Stress, fatigue or isolation can take a toll. Talking about it or reaching out can make a real difference.

You’re not alone. Free support is available anytime.

👉 https://www.quebec.ca/sante/sante-mentale/..

📞 Info-Social 811 | 9-8-8 | Tel-Aide 1-877-700-2433

💚 Taking care of yourself also means asking for help.

⚡ Avis important ⚡

En raison de travaux planifiés par Hydro-Québec, nos bureaux subiront une panne d’électricité le mardi 21 avril. Nos communications par téléphone pourraient être affectées.

Merci de votre compréhension

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⚡ Important Notice ⚡

Due to scheduled maintenance by Hydro-Québec, our offices will experience a power outage on Tuesday, April 21. Our telephone service may be disrupted.

Thank you for your understanding