TalkNative

ในฐานะที่เป็นคุณแม่คนหนึ่ง เห็นด้วยเป็นอย่างมากว่า นอกจะเลี้ยงดูลูกของเราให้มีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว จิตใจก็ต้องแข็งแรง&ดีงามด้วยเช่นกันคะ ❤️

► 5 วิธี สอนลูกให้โตไปไม่เป็น Toxic People
Toxic People หมายถึงคนที่เป็นพิษต่อคนอื่น เพราะมีนิสัย ทัศนคติ หรือพฤติกรรมที่ทำให้คนที่อยู่ด้วยรู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว และไม่สบายใจ เช่น ชอบพูดจาโอ้อวดหรือฟูมฟาย บ้างก็ชอบบังคับควบคุมคนอื่น หรือพูดจาหักหน้าคนอื่น โดยที่เจ้าตัวอาจจะไม่รู้หรือไม่ตั้งใจก็ได้
ในยุคที่ผู้ใหญ่อย่างเราต้องพยายามพาตัวเองออกห่างจากคนประเภท toxic people และลองตั้งคำถามถึงสาเหตุและที่มาว่าอะไรกันหนอที่ทำให้ใครสักคนเติบโตมาเป็นคนที่เป็นพิษเป็นภัยต่อคนอื่นได้
และถ้ามีโอกาสย้อนกลับมามองเด็กๆ ในฐานะพ่อแม่อย่างเรา นอกจากควรจะสอนให้ลูกรู้จักรับมือกับคนประเภท toxic people แล้ว ยังต้องรู้วิธีการปลูกฝังให้ลูกเติบโตขึ้นไปโดยไม่เป็น toxic people เสียเองอีกด้วย
— อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่ https://bit.ly/3b0TjvO

5 วิธี สอนลูกให้โตไปไม่เป็น Toxic People - M.O.M Toxic People หมายถึงคนที่เป็นพิษต่อคนอื่น เพราะมีนิสัย ทัศนคติ หรือพฤติกรรมที่ทำให้คนที่อยู่ด้วยรู้สึกอึดอัด ไม....

เก็บไว้เตือนใจคุณพ่อคุณแม่ & ตัวเอง ❤️👍

#ในวันที่ลูกเถียงเรา

วันก่อนห้องเรียนพ่อแม่ มีคุณแม่ถามว่า

“ทำยังไงให้ลูกวัยรุ่นไม่เถียงเราคะหมอ” 😖

เอิ่ม ถ้าตอบแบบง่ายๆ ได้ผลแน่ๆ คือ ให้คุยกับลูกตอนลูกหลับ 🤣

เวลาลูกเถียงเรา ให้บอกตัวเองว่า

1. ดีใจจัง เราได้รู้ว่าลูกกำลังคิดอะไร

2. ดีใจ ที่เขาเห็นเราเป็นพื้นที่ปลอดภัย คิดยังไงลูกก็พูดมันออกมา

3. คำว่า “เถียง” หลายครั้งเป็นเราเองที่ตีความไป ลูกอาจแค่แสดงความเห็นของเขาออกมา

4. เด็กไม่เถียง แต่ไม่ทำ และไม่รู้ว่าคิดอะไร เข้าใจได้ยากกว่าเยอะ

5. แทนการสอน เราจะ “ฟัง” ให้มากขึ้น

6. เราจะตั้งใจฟัง “ความรู้สึกและความต้องการ” ของลูกเสมอ

7. เราจะหยุดสั่ง แต่จะช่วย “ตั้งคำถาม” เพื่อให้ลูกฝึกคิด

8. ไม่มีเด็กคนไหน “เถียงอยู่คนเดียว” อย่าลงไปเป็นคู่ซ้อมของลูก เมื่อลูกเถียงด้วยอารมณ์

9. นี่เป็นเวลาของการสอนลูกเรื่องการจัดการอารมณ์ “แม่ว่าเรากำลังใช้อารมณ์คุยกัน เอาไว้เราต่างสงบแล้ว มาคุยกันตอนสงบดีกว่านะ”

10. นี่เป็นเวลาที่ลูกจะเห็นตัวอย่างของการจัดการอารมณ์ที่ดี “แม่ขอเดินออกไปสงบตัวเองข้างนอกก่อนนะ”

11. เป็นพ่อแม่ การเถียงชนะ ไม่ได้แปลว่าเป็นผู้ชนะ

12. อยากให้ลูกเถียงโดยไม่ต้องใช้อารมณ์ จงเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่ใช้อารมณ์

13. อยากให้ลูกรับฟัง ลองฝึกใช้ I-message และทำให้ตัวเองเป็นคนที่ลูกรัก

14. เด็กๆ ฟังคนที่เค้ารัก ไม่ได้ฟังคนที่ชอบสั่งสอน

15. หลายครั้ง บทเรียนมีค่ากว่าคำสอน ชีวิตของลูก เป็นของลูก บางอย่างเราก็ทำ เท่าที่ทำได้ ลูกต้องเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบกับทางเลือกของลูกเอง

หวังว่าอ่านแล้ว จะทำใจสบายๆ เวลาลูกเถียงเราได้มากขึ้นนะคะ 😊

#หมอโอ๋เพจเลี้ยงลูกนอกบ้าน
ผู้พบว่าพ่อแม่ที่ได้ยินที่ลูกเถียงคือพ่อแม่ที่โชคดี