Health Studio

Anda muito estressado? Não precisa pescar 🎣

BASTA TREINAR 💪

Vamos? Estamos te esperando, agende sua avaliação!

Infelizmente “praticidade” não representa saúde.

A troca de pequenos hábitos diários podem mudar a sua vida, já pensou nisso?

Encaminhe esse post para um amigo que precisa ler isso.

Essa é uma medicação dos “supostos” emagrecedores, onde mostra um efeito de redução de fome e aumento da saciedade.

⚠️ Mas como isso funciona a longo prazo?
Isso a longo prazo não se sustenta. Promovendo o que chamamos de efeito rebote, onde por recomendação do médico ou pelo alto custo que isso tem ao paciente ele pode interromper o tratamento.

E isso gera um descontrole nutricional muito grande.

Então se o paciente perdeu 20kg ao longo de um ano, ele pode ganhar isso de novo em pouquíssimo tempo. Pela falta de correção nutricional e de exercícios físicos.

A curto prazo parece que tem eficiência mas a longo prazo não tem. O ideal é ser feito o AJUSTE NUTRICIONAL, isso sim mudará os seus resultados. Porque é uma mudança de hábitos.

👉 Mude seus hábitos.
👉 Pense não só na parte estética mas na saúde.
👉 Faça exercício físico.
👉 Não procure atalhos.

Nós não fazemos apenas o acompanhamento no treino.

Nós estamos sempre em busca dos resultados que você quer!

Por isso que a Health conta metrifica seus resultados te dando mais clareza e te auxiliando a atingir suas metas.

Vem pra Health 🚀