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A prática de atividades físicas é extremamente benéfica, tanto para a saúde mental quanto para a saúde física de qualquer ser humano. Os benefícios dessa prática vão da perda de peso até a prevenção de doenças cardiovasculares. Essa prática é indicada para os mais variados casos, o que inclui as pessoas que realizam tratamento contra o câncer, afinal, esse tipo de tratamento causa frequentemente fadiga e desânimo. Tarefas relativamente simples podem se tornar muito difíceis para esses pacientes, por conta disso, é importante praticar exercícios físicos receitados por um médico especialista para suavizar esse quadro e aumentar a disposição do paciente e o funcionamento geral do organismo.

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No verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados, porque o sol e a desidratação podem trazer muitos problemas como queimaduras, envelhecimento precoce, aumentando até mesmo o risco de câncer. Para evitar as doenças de pele comuns no verão como micose, queimaduras e câncer de pele, deve-se adotar medidas simples, como manter a pele seca, livre do suor, mas devidamente hidratada. Por isso, para se proteger, confira aqui 10 dicas de cuidados essenciais com a pele nos dias mais quentes do ano.

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