Instituto Afeto

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20/05/2026

É cada vez mais comum ver mulheres querendo estudar, crescer na carreira, viajar, construir estabilidade emocional, mas sem querer abrir mão de uma possível gestação no futuro. A criopreservação deve ser uma escolha, não uma urgência, é a escolha de decidir o seu tempo sem a pressão do relógio biológico. Quando a decisão é feita com informação e tranquilidade, ela deixa de ser uma corrida contra o tempo e passa a ser um cuidado consigo mesma.

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O Instituto Afeto está sob a supervisão técnica/científica da Dra. Nicolli Barros (CRM 200639 | RQE 116185)

05/05/2026

Jejum intermitente pode parecer uma estratégia saudável, mas será que ele combina com quem está tentando engravidar?
Na fertilidade, o corpo precisa de equilíbrio hormonal, estabilidade metabólica e nutrientes suficientes para formar óvulos e espermatozoides saudáveis. Restrições prolongadas, quando feitas sem orientação, podem gerar mais estresse do que benefício.
Em alguns casos específicos, como resistência à insulina ou SOP, ajustes alimentares estratégicos podem ajudar, mas sempre de forma individualizada.
Quando o assunto é planejamento reprodutivo, não existe fórmula pronta. Existe acompanhamento, análise e cuidado personalizado.
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O Instituto Afeto está sob a supervisão técnica/científica da Dra. Nicolli Barros (CRM 200639 | RQE 116185)

30/04/2026

Comunicamos que não haverá atendimento no dia 01/05, devido ao nosso recesso.
Retomaremos normalmente no dia 02/05.
Se você está em acompanhamento ou utilizando medicações, mantenha as orientações previamente alinhadas com a equipe. 💗
Demandas relacionadas ao tratamento serão respondidas assim que retornarmos às atividades.
Desejamos que esse período seja de pausa, descanso e autocuidado.

Instituto Afeto
Sob supervisão técnica e científica da Dra. Nicolli Barros (CRM 200639 | RQE 116185)

27/02/2026

O “relógio biológico” não é um mito, ele reflete a sua reserva ovariana, que é limitada e não se renova.
Até os 35 anos, quantidade e qualidade dos óvulos costumam ser melhores. Após os 37, a queda se acelera. Essa informação não é para gerar ansiedade, mas para permitir planejamento.
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O Instituto Afeto está sob a supervisão técnica/científica da Dra. Nicolli Barros (CRM 200639 | RQE 116185)

20/02/2026

Hoje é o Dia Nacional do Combate às Dr**as e ao Alcoolismo, e esse tema também precisa ser falado quando o assunto é fertilidade. O uso crônico de álcool e dr**as ilícitas impacta diretamente a saúde reprodutiva de mulheres e homens, podendo reduzir a reserva ovariana, prejudicar a qualidade dos óvulos e causar danos ao DNA dos espermatozoides.

Esses efeitos aumentam o risco de falhas nos tratamentos e até de abortamento. Por isso, mudar o estilo de vida é um dos primeiros e mais importantes passos para quem busca engravidar. Cuidar de você é essencial.
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O Instituto Afeto está sob a supervisão técnica/científica da Dra. Nicolli Barros (CRM 200639 | RQE 116185)

16/02/2026

Homens, atenção, a obesidade não afeta só a estética, ela impacta diretamente a fertilidade.

O excesso de gordura altera os hormônios, reduz a qualidade dos espermatozoides e pode diminuir as chances de gravidez.

A boa notícia é que perder apenas 5% a 10% do peso já ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal. Cuidar da saúde também é cuidar da fertilidade.

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O Instituto Afeto está sob a supervisão técnica/científica da Dra. Nicolli Barros (CRM 200639 | RQE 116185)

09/02/2026

Durante alguns tratamentos médicos, a fertilidade pode ser impactada. Por isso, a criopreservação de óvulos e espermatozoides é uma forma de preservar escolhas para o futuro. E, junto a esse cuidado, a nutrição tem um papel fundamental.

Uma alimentação equilibrada ajuda a preparar o corpo para os procedimentos, contribui para a saúde dos gametas e faz parte do cuidado integral antes da criopreservação. Cada organismo é único, e o acompanhamento nutricional pode fazer diferença nesse momento. 🧡

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Photos from Instituto Afeto  's post 14/01/2026

A endometriose não aparece só nos exames… ela aparece no seu cotidiano, na sua rotina, na sua vida emocional e até no caminho para engravidar. Arraste para o lado e confira algumas informações sobre a doença 👉🏻

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12/01/2026

A infertilidade só é diagnosticada após 1 ano de tentativas, mas o cuidado não precisa esperar tanto.
No Instituto Afeto, acreditamos que informação é tranquilidade. Investigar antes não significa antecipar um problema, significa cuidar de você, ouvir o que seu corpo diz e aliviar a ansiedade que tantas vezes acompanha esse processo.
Se algo inquieta o seu coração, se o tempo tem parecido mais pesado do que o esperado, você não precisa passar por isso sozinha. Estamos aqui para orientar, acolher e caminhar com você, no seu tempo e com respeito à sua história.
Buscar respostas cedo é um gesto de amor, não de pressa.

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O Instituto Afeto está sob a supervisão técnica/científica da Dra. Nicolli Barros (CRM 200639 | RQE 116185)

Photos from Instituto Afeto  's post 17/12/2025

Chega de se sentir paralisada pela ansiedade! ✨
O primeiro passo é simples e poderoso: buscar o diagnóstico. Com ele, você ganha clareza sobre sua reserva ovariana, saúde hormonal e potencial de fertilidade e pode, finalmente, traçar um plano no seu tempo e sem pressão.
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O Instituto Afeto está sob a supervisão técnica/científica da Dra. Nicolli Barros (CRM 200639 | RQE 116185)

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