Bruna Santana Rosa

A gente aprendeu que precisa controlar tudo pra ficar bem.
Mas, na prática, isso só deixa a ansiedade mais forte.

Quanto mais você tenta prever, evitar e garantir que nada vai dar errado, mais sua mente entra em alerta.

Não porque o futuro é perigoso, mas porque o presente parece inseguro.

Na terapia, o foco não é eliminar o medo.
É desenvolver confiança para viver mesmo com ele.

Aceitar o que você sente não é se conformar.
É parar de gastar energia lutando contra a ansiedade e começar a fortalecer a si mesma no presente.

Você não precisa ter controle de tudo para conseguir atravessar. 🤍

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Hoje você faz 11 anos.
ONZE.
Isso significa oficialmente que eu já tenho um filho pré-adolescente… e ainda estou tentando entender como o tempo correu mais rápido que você quando escuta a palavra “sobremesa”.

Filho, ser sua mãe é a aventura mais maluca e bonita que já vivi.

Eu amo o jeito que você cresce, a forma como faz piada em momentos aleatórios.
Como tem opiniões fortes (às vezes fortes até demais 😅).
E como, mesmo ficando mais independente, ainda cabe perfeitamente dentro do meu abraço.

11 anos de você significam 11 anos de aprendizados pra mim também.
Porque ser sua mãe me ensina diariamente sobre paciência, amor, humor… e sobre como é possível sentir um orgulho que nem cabe dentro do peito.

Que esse novo ano venha cheio de aventuras, risadas, descobertas, amigos, sonhos e fases (até as esquisitas, porque elas também viram história depois).
Que você nunca perca essa luz curiosa e esse coração enorme que tem.

Obrigada por me escolher pra ser sua mãe.
Eu te amo de um jeito que não cabe em texto, não cabe em foto e nem em todos os parabéns do mundo.

Feliz 11 anos, meu amor.
Agora vamos comemorar… e sim, hoje pode repetir o bolo. 🎂
Te amo Fleipis ❤️