Studio Esther Rocha

Momento único!!! Deus é fiel!!!
Em quatro anos várias coisas aconteceram, momentos que cheguei até pensar em desistir, mas Deus não permitiu momentos de muita alegria com amigos... E hoje estou aqui, como é gratificante saber que estou formada e que com orgulho posso exercer a profissão que tanto amo!!!
Obrigada Deus 🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🙇🏼‍♀️
Obrigada meu coordenador de curso
Obrigada meu orientador de TCC .prof
Obrigada família
Obrigada amigos de curso .sergiojunior .silveira_personal
Obrigada à todos que me ajudaram de alguma maneira, que Deus possa abençoar cada um de vocês!!! ❤️❤️❤️

🤸🏼‍♀️❤️🤸🏻‍♂️ Sextou com aula de Pilates!!!
Agradeço primeiramente à Deus, por ter me proporcionado esse momento inesquecível e ao .prof pela oportunidade, confiança em mim depositada para estar ministrando uma aula de Mat Pilates para os seus alunos!!! Tenho uma eterna gratidão, admiração e carinho por ele, pois foi meu professor e orientador e ontem me deu a oportunidade de mostrar a profissional que ele ajudou a formar!!! Obrigada...
Pilates é vida!!! ❤️❤️❤️

Que tal começar a se mover e parar de sentir dores pelo corpo???
Venha praticar o método Pilates!!! Você conhece???
Tenho certeza que vai gostar e também vai sentir alívio das suas dores!!!

*Estabilizar e fortalecer o abdômen
*Fortalecer a região dos quadris
*Fortalecer os membros superiores
*Consciência corporal
*Flexibilidade
*Força
*Crescimento axial
Venha praticar o método Pilates e você sentirá a diferença. Não é verdade .machado.moreira
???
🤸🏼‍♀️❤️🤸🏻‍♂️🤸🏼‍♀️❤️🤸🏻‍♂️

Parabéns para o profissional que segue todos os dias proporcionando uma vida saudável através da prática da atividade física!!!
❤️❤️❤️

#1°setembro