On Move Pilates
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O On Move Pilates oferece uma forma de praticar atividade física de maneira dinâmica, ao incorporar princípios e técnicas específicas que trazem como principais benefícios a melhoria da força, coordenação, equilíbrio, simetria muscular e flexibilidade.
Dor nas costas? Você não precisa conviver com isso. 💆♀️
O Pilates Clássico é extremamente eficaz para aliviar e até eliminar as dores lombares e posturais.
Fortalece o abdômen, alonga a musculatura, melhora a postura e devolve ao corpo a leveza que ele perdeu.
Aqui na On Move, cada exercício é feito sob orientação profissional de fisioterapeutas, porque o que você precisa é mais saúde e zero lesão.
Seu corpo merece esse cuidado.
21/02/2022
Não existe idade para o Pilates!
Cuide-se, você é o seu maior patrimônio.
O studio certo para o idoso é no On Move Pilates.
Venha nos conhecer, agende sua visita!
Rua da Angustura, 126. Recife-PE
www.onmovepiltes.com.br
81 996255620
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