Master Magra

Algumas mulheres precisarão realiza a reposição hormonal, prescrita e acompanhada por um médico especialista na área. Além disso, devem melhorar a alimentação para que nutrientes suficientes para a regulação hormonal, produção de neurotransmissores e que a preservação da saúde geral estejam presentes.

É bem desafiador o climatério e a menopausa, mas o fato é que esse período pode ser de grandes conquistas e descobertas; uma delas é que com o aumento da temperatura e redução dos hormônios muitas mulheres se queixam de ressecamento da pele e maior flacidez. Para melhorar a qualidade da pele podemos pensar no uso de óleo de borragem, prímula e antioxidantes provenientes de frutas cítricas... mais o maior segredo é você curtir o processo e decidir vivê-lo da melhor forma.

COMPARTILHE, com as amigas 40+ e as ajude a viverem esse período de forma mais prazerosa e muito mais leve.👯🌻

❤ Com amor da Nutri!

💁 Bye, me desculpe meu excesso de peso, obrigada por me dar o aval pra comer todas as besteiras, obrigada por me dar a permissão de não me cuidar e colocar toda a culpa em você ou no tempo, obrigada você me permite comer com gula e me dar prazer;

Eu não me incomodo muito em saber que você talvez me tire alguns anos de vida e que nem conheça os meus futuros netos; mais eu descobrir que existe um meio e uma pessoa que quer me ver viver bem e por muitos mais anos e que essa pessoa vai me ensinar a viver sem você e estou pronta para me despedir. porque se você ficar, talvez eu não viva muito tempo mais para aproveitar as coisas e as pessoas que amo.

Esse é o meu momento de dar adeus!

Se você gostaria de terminar esse relacionamento com o excesso de peso, clique no link na bio e venha conhecer o que pode te ajudar a dizer adeus de uma vez por todas! 🌻👯‍♀️