Mutase Natal

👉 Existem alguns passos para definir objetivos que foram desenvolvidos a partir do que já funciona para pessoas geniais, como qualquer habilidade na PNL. São eles:
1 - Formule no positivo. "Eu quero ter um corpo musculoso e com pouca gordura" ao invés de "Não quero ser gordo".

2 - Formule comportamentos. Ao invés de "Eu quero uma casa grande", planeje as ações que vão te levar até as realizações: "Quero estudar sobre finanças todos os dias de manhã e poupar x por cento por mês até …"”

3 - Deve ser iniciado, mantido e finalizado por você. Se a culpa não é sua, você não pode fazer nada para mudar.

4 - Seus objetivos devem estar em equilíbrio com seus valores. A LIBERDADE é um valor importante para pessoas que buscam ser seu próprio chefe, mas só quem tem um negócio próprio sabe o quanto de tempo e energia são usados para fazê-lo funcionar. Isso pode desmotivar no médio e longo prazo.

5 - Evidências. A pergunta que deve fazer a si mesmo é "Como vou saber que realizei meu objetivo?" "O que vou ver, escutar e sentir quando tiver realizado?". Se não sabe exatamente o que é, talvez já até tenha realizado.

👉 Dessa vez experimente formular objetivos de maneira que realmente funcione e nos dê seu feedback daqui alguns meses 😁

#2023

A última vai te ajudar bastante com as crianças! 👨‍👩‍👧‍👧 Me conta aqui qual delas você mais gostou 👇🏻

Se comunicar bem é fundamental para qualquer profissional no mercado atual. Empresas estão investindo pesado em treinamentos para potencializar a capacidade de comunicação de seus colaboradores. E a comunicação efetiva é um fator fundamental para boas relações interpessoais e o sucesso profissional.

Um profissional que amplifica o seu poder de comunicação tem mais sucesso no trabalho dentro de empresas e como empreendedor. Os benefícios vão além da comunicação em si, o profissional consegue lidar melhor com o seu trabalho, se torna mais confiante e motivado para alcançar os seus objetivos.

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👉 Quantas vezes você deixou seus sonhos pelo caminho?
👉 Quantas vezes você falhou ao invés de atingir seus objetivos?
👉 Quantas vezes as dores do seu passado te impediram de ter e ser o que gostaria?
👉 Quantas vezes o medo e a insegurança têm te paralisado?
👉 E por quanto tempo você vai permitir que outras pessoas ou acontecimentos controlem a sua vida e seus resultados?

😤 Muitas pessoas deixam seus sonhos pelo caminho! Começam e não terminam! Culpam todo mundo e não assume defensivamente o comando da própria vida.

😍 Você é uma das pessoas que deseja assumir o comando da própria vida e fazer de 2023 o ano da transformação?

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#2023

💡 Em primeiro lugar é importante falar, mais uma vez, a importância do reconhecimento das emoções e a razão pela qual devemos permitir que elas existam em nós:
As emoções têm uma função fundamental na nossa sobrevivência: alertam para situações de perigo (como o medo, a ansiedade, ou até o nojo - sim, o nojo é uma emoção) e permitem o estabelecimento de laços afetivos (é o caso da alegria, por exemplo).

➡ Por esta razão, lidar com as emoções de forma adequada faz TODA a diferença na nossa vida.

A melhor forma de regular emoções é trabalhar o AUTOCONHECIMENTO!

‼ E no AUTOCONHECIMENTO, a Mutase te ajuda! Faça o treinamento FLT, Falcon Leader Training, nele você aprenderá a gerir melhor suas emoções e prosperar em todos os âmbitos da sua vida!

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