Cris Veggie

A meditação é o caminho do meio da nossa mente.
Estabilize as flutuações da sua mente com uma prática contínua e sinta os benefícios de viver com menos ansiedade diante das instabilidades naturais de nossa vida!






Em breve voltaremos com nossas aulas gratuitas de yoga na Lagoa da Libânia em Fortaleza!🌱🌱🌱🌱

🍁Yoga é para vida, porque é vida!

🍁A prática de yoga nos oferece múltiplas possibilidades de repensar nossas ações cotidianas, redefinir, reavaliar e contribuir de forma mais humanizada com o nosso mundo interno (espírito e mente) externo corpo físico) que para o yoga são indissociáveis, entrelaçados com Gaia!

🍁A prática contínua de ásanas, pranayamas, meditação e partilha da filosofia yogue .em nossas aulas, fortalece o autoconhecimento e o autocuidado.

🍁SE você quer começar UMA vez por semana, venha para a nossa prática
semanal na É GRATUITA

🍁SE você quer DUAS vezes por semana, me chama no direct!

🍁SE você quer inserir yoga TODO DIA em sua vida, então você pode utilizar um dos dois passos anteriores, me chamar no DIRECT ou começar sua prática de forma comunitária aqui na Lagoa da Libânia, sábados, às 8h.

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