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SUCO PARA O CRESCIMENTO E
COMBATE À QUEDA

Ingredientes para um copo de 300ml.
1/2 maçã
1 cenoura média
1/2 folha de couve
2 laranjas grande
1 pedacinho pequeno de gengibre
100ml de água gelada

Modo de preparar.
Descasque todos os ingredientes exceto a couve, e bata no liquidif**ador todos os ingredientes, peneirar é opcional se
você conseguir tomar sem peneirar é maravilhoso por que de quebra você está tomando uma boa dose de fibras.

Sugestão de consumo: Tomar pela manhã em jejum para aumentar o nível de absorção do seu organismo.