Contrology Pilates
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Programa de Formação e Workshops para instrutores.
18/07/2024
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Aos 80 anos, Joe Pilates era a personificação da saúde, longevidade e boa forma. Sua coluna flexível, musculatura impecável e força visível são uma prova de sua dedicação. O que saúde significa para você? Para Joe, era um estilo de vida – provando que, com a prática, qualquer pessoa pode alcançar uma vitalidade notável.
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