mfernandapsico

Vai ter textão:
Há 20 anos eu estava na Cerimônia da minha Colação de Grau, minha tão esperada Formatura de Psicologia. Meu TCC foi em Psicanálise e a Pesquisa era sobre a Perversão na Sociedade Moderna. Isso sempre me chamou atenção, como algumas pessoas conseguem ter comportamentos tão cruéis e tratar isso de forma tão natural. Como a sociedade consegue banalizar tanto esses acontecimentos. Eu tento deixar a minha página mais “leve” e sem polêmicas por isso evito trazer alguns assuntos aqui. Mas está difícil evitar esses assuntos. A cada dia temos notícias de mais crimes contra pessoas e animais, casos bárbaros, de extrema crueldade como o do Cachorro Orelha, os casos de pedofilia no Brasil e no mundo, e agora com a notícia que eu li sobre a Mãe que perdeu os dois filhos. Estou falando tudo isso para trazer uma reflexão, AONDE VAMOS PARAR?
O que precisa acontecer para percebermos que algo está errado? Que estamos criando crianças, jovens e futuros adultos, que não estão preparados para lidar com a vida. Seja com pequenos afazeres, autonomia, decisões, seja com frustrações e inteligência emocional. Chega de terceirizar a educação dos filhos. Seja responsável por suas escolhas, se precisar procure ajuda profissional para tirar dúvidas e para um melhor atendimento de saúde mental.
Nunca é tarde para retomar as rédeas da sua vida e recalcular a rota. Lembrei-se, quanto mais longe se está no caminho errado, mas longe será o caminho de volta.
Faz sentido para você?
Com carinho 🧡🧡🧡
Maria Fernanda S Ribas
CRP PR 08/11383

O início do ano é um bom momento para um balanço. Uma reflexão sobre o que queremos manter: amizades, relacionamentos, trabalho, comportamentos, manias, vícios, e o que queremos mudar nesse ano. Lembre-se que as suas escolhas de hoje refletem no seu futuro. Os mesmos comportamentos levam as mesmas respostas. Quem você quer se tornar?
Com carinho 🧡🧡🧡
Maria Fernanda

Meu desejo para 2026:
- Que vc se ame acima de tudo;
- Que vc conheça o seu valor;
- Que vc dê limites as pessoas;
- Que vc saiba dizer NÃO quando for necessário;
- Que vc faça o que ama;
- Que vc respeite os seus desejos;
- Que tenha por perto pessoas que te querem bem;
- Que vc tenha muitos motivos para sorrir;
- Que as lágrimas que surgirem te tragam aprendizados e não traumas;
- Que a coragem esteja com vc em cada desafio;
E claro, que vc não falte as suas sessões de terapia 🥰
Um ano incrível para vc que me acompanhou em 2025, espero que possamos seguir juntas no próximo ano. Estarei aqui para segurar a sua mão.
Com muito amor 🧡🧡🧡
Maria Fernanda

No meu consultório eu tenho uma maleta grande de ícones, esse é um recurso muito utilizado por terapeutas familiares. São objetos do cotidiano, que podem ser trabalhados de diferentes formas em vários contextos, principalmente em sessões de casal ou com famílias. Eu fiz essa pequena caixa de ícones na minha casa, para o meu sobrinho quando ele estava com 1 ano e meio. A ideia era que ele tivesse contato com diferentes texturas e ensiná-lo sobre objetos do cotidiano. Para que ele pudesse usar a imaginação e criar as suas próprias histórias e brincadeiras. Depois de 1 ano, ele continua pedindo para brincar com a caixa e adora. Ao longo do tempo vou incluindo objetos novos. Falo isso para mostrar que objetos simples que temos em casa podem tanto nos ajudar no consultório como podem também serem usados como brinquedos pelas crianças. Não precisamos de recursos caros e muito elaborados para termos uma boa experiência ou aprendizado.
Alguns exemplos de objetos: lupa, binóculos, pente, dedal, zíper, elástico, botão, argola, chave de fenda (de plástico), lápis, borracha, régua, fita métrica. Use a sua imaginação e você pode ir adicionando os objetos ao longo do tempo.
A caixa de ícones pode ser usada também no contexto escolar e em muitas outras atividades.
Você gostou? Já conhecia esse recurso?
Espero poder te inspirar a criar. Deixe seu comentário ou opinião.
Com carinho 🧡🧡🧡
Maria Fernanda Ribas

Quantas vezes você se deparou com um problema e achou que não tinha solução? Depois de algum tempo você consegue resolver o problema e pensa “Nossa! Foi bem mais tranquilo do que eu pensei”.
Sim, muitas vezes nós aumentamos o problema e não conseguimos ver soluções. E a nossa mente nos enganando.
A solução sempre existe e você não está sozinho. Busque sua rede de apoio ou um profissional qualificado.
Você é importante!
Com carinho 🧡🧡🧡
Maria Fernanda
💛