Crossbox

A Life Performance, utiliza métodos de treino e periodização comprovados cientificamente, onde são trabalhados movimentos de diversas modalidades como: kettlebell lifting, levantamento olímpico, power lifting, exercícios ginásticos e aeróbicos, a fim de promover o condicionamento físico geral, onde o resultado estético é uma consequência do esforço aplicado durante o treinamento.