Cross training Rocha

Felicidade de quem concluiu o treino com sucesso... Pq faltou espaço no quadro p/ tantos movimentos executados 😂😂
Mas era o último treino do ano, então era necessário 🤣🤣
Pessoal 1 ano e 4 meses de Cross...é muito suor e amor envolvido😅...
Parabéns a todos os atletas e por sua dedicação, que venha 2018 estamos prontos 💪💪💪💪

As feras que treinou pesado depois do feriado...
Parabéns meninas.... São só 50 40 30 20 e 10... Pronto 😳

💪

Pessoal
Nosso espaço funcional fechado no feriado
Amanhã nossos horários das 7 HS da manhã e 19:40
Não falte!!!
Treino pesado😓