Carrot for life

ATELIER COLLATIONS SAINES - que manger comme en-cas et quand? crackers aux graines de chia, chips protéinés, NRJ balls et « biscrus », cookies sains, tartinades et dips… bravo pour votre belle énergie les filles! Merci pour votre participation ! 🥕🧡

Chers amateurs et amatrices de plaisirs gourmands 🥕

C'est avec enthousiasme que je vous convie à l'atelier sur les COLLATIONS SAINES que j’organise le samedi 19 octobre prochain à partir de 10h à Waterloo.

Alors, que vous réserve cette matinée du 19 octobre ? Des recettes sucrées et salées délicieuses, pensées pour nourrir à la fois votre corps et votre moral. Vous repartirez avec des astuces pratiques et gourmandes pour grignoter sainement, et ce, sans aucune culpabilité.
Oui, il est possible de se régaler avec des en-cas équilibrés à des moments clés de la journée. Fini les « douceurs coupables » enfouies dans le fond du placard, place aux collations légères et intelligentes …
Au programme : un peu de théorie, beaucoup de pratique, et bien entendu, quelques éclats de rire garantis !

Spoiler : il ne sera pas question de chips ni de boules de Berlin, mais plutôt de plaisirs sains qui raviront vos papilles !

Je vous attends donc de pied ferme le 19 octobre ! Pour réserver votre place (l'atelier est limité à 8 participants), il suffit d’envoyer un petit message à [email protected]. Les premières réservations sont déjà faites, alors ne tardez pas 😀

Christiane 🥕