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Sessions collectives ou individuelles

La méthode Pilates

Le Pilates est une méthode comprenant de très nombreux exercices qui visent à équilibrer, renforcer et étirer le corps. Pour un meilleur contrôle et plus d’efficacité, elle privilégie la qualité, la précision, la fluidité des mouvements à la quantité. Elle permet de travailler en profondeur et en toute sécurité tout le corps.

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29/01/2018

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Là chrono nutrition !

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21/06/2017

Je recommande sans hésitation le docteur Resimont qui a une approche holistique et qui prend le temps et est capable d'expliquer le pourquoi du comment.

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