Functional Training Antwerpen

H-A-L-L-E-L-U-J-A-H ===> lees blijven doen met wat je bezig bent.

Gynaecoloog en sportarts Bayens: "Zwanger sporten wordt het nieuwe normaal" Alysia Montaño zorgde voor een opvallend beeld door met bolle buik de 800m te lopen op de Amerikaanse kampioenschappen. Sportgynaecoloog Luc Bayens ziet er geen graten in.

Noorderburen met topideeën 👌🏻

Gezonde & simpele havermoutcrackers met lijnzaad (recept) Deze lekkere en simpele havermoutcrackers met lijnzaad zijn perfect als lunch of gezonde snack voor tussendoor. Stevige crackers als variatie op brood.

Interesting 🤔

Een goed metabolisme: hoe werkt dat eigenlijk? Iemand die veel eet en weinig bijkomt, 'een goed metabolisme', klinkt het dan. Maar wat houdt dat juist in? En kunt u uw metabolisme versnellen door veel te sporten?