PEEL

🔰 মাথার চুল ফেলে দিলে কি চুল ঘন হয়ে গজায়?

♻ সবাই বলে ছোটবেলায় বেশি বেশি ন্যাড়া হলে চুল তত বেশি ঘন হয়ে ওঠে। এটি আসলে
পৌরাণিক বা সমাজে প্রচলিত লোক কাহিনি। এর বৈজ্ঞানিক কোনো প্রমাণ মিলে না। যদিও
পুরোনো এই ধারণা এখনো টিকে আছে। কুমুদিনী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের সাবেক
প্রভাষক ডা. সাবিকুন নাহার বলেন, অনেকে ভাবেন, চুল কামিয়ে ফেললে বা মাথা ন্যাড়া
করে ফেললে চুল পড়া কমে যায় বা চুল ঘন ভাবে গজায়। এ ধারণা সঠিক নয়। তবে চুল
পড়া রোধে মাথায় ব্যবহারের জন্য চিকিৎসক যদি কোনো ওষুধ দেন, সেটি ভালোভাবে
লাগানোর জন্য চুল কামানো যেতে পারে।

♻ চুল ফেলে দিলে নতুন চুল আগের চেয়ে ঘন হয়? কী বলছে বিজ্ঞান?

যুক্তরাষ্ট্রের পাবমেড সেন্ট্রালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় এই বিষয়ে বলা হয়েছে। চলুন
জেনে নেই কী বলছেন বিজ্ঞানীরা।

✅ বিজ্ঞানীরা বলছেন, ন্যাড়া হওয়ার পরে যে চুল গজায় তা দেখতে ঘন বলে মনে হয়। বিশেষ
করে চুল যখন একেবারে ছোট থাকে। তখন মাথায় হাত দিলে মনে হয় চুলের ঘনত্ব অনেক
বেড়ে গিয়েছে। কিন্তু বিষয়টি অত সহজ নয়। পুরানো চুল বৃদ্ধি পেলে সূর্যের আলোর
সংস্পর্শে আসতে আসতে হালকা হয়ে যায়। আবার রং পাল্টে যায়। কিন্তু মাথার নিচে
চুলগুলো যখন বড় হতে থাকে তখন দেখতে বেশ কালো লাগে। চুলের আগা এবং গোড়াও
মোটা থাকে। দেখে মনে হয় কত চুল।

✅ চুল বড় হতে থাকলে বোঝা যায় আগের মতোই আছে। এর কারণ তখন চুলের ঘনত্ব কমে
যায়। কারণ মাথার ত্বকের তলায় গোড়াগুলো শুকিয়ে যায়। মৃত গোড়াগুলো থেকে নতুন
করে চুল গজায় না।

✅ চুল ফেলে দেওয়ার সময় অনেকেই ভাবেন, ত্বকের তলায় না গজানো কিছু গোড়া রয়ে
গিয়েছে। ভালো করে মাথা কামিয়ে ফেললে সেই গোড়া থেকে চুল বের হবে। কিন্তু আসলে
হয় না। কারণ, এমন কোনো কিছু সেখানে নেই। বিশেষজ্ঞরা বলেন, চুল ন্যাড়া করার অর্থ
হচ্ছে মাথার ওপরে চুলের যতটুকু অংশ আছে শুধু সেটুকুই ফেলে দিচ্ছেন। এর ফলে
আপনার হেয়ার ফলিকলের স্বাস্থ্যোন্নতি হওয়া সম্ভব নয়। চুলের স্বাস্থ্যে জিন বা বংশগতির
ধারার ভূমিকা সবচেয়ে বেশি। তাই বাচ্চাকে যত বারই ন্যাড়া করুন না কেন পরিবারের অন্য
সবার মতোই চুলের ধারা পাবে।

✅ তবে ন্যাড়া হওয়ার একটি সুবিধা আছে। অনেকের চুল পড়ার সমস্যা আছে। তাদের চুল বড়
হলে বেশি পড়তে থাকে। ন্যাড়া হলে আবার যখন নতুন চুল গজায়। তখন চুল সহজে পড়ে
যায় না।

✅ আবার চুল ফেলে দিলে অসুবিধাও আছে। মাথার ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। রোদ লাগলে
ত্বকের সমস্যাও হতে পারে।

🔰 অল্প বয়সে চুল পড়ার কারণ:

✅ বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অল্প বয়সেই চুল উঠে টাক পড়ে যাওয়ার
বড় একটা কারণ হল স্ট্রেস।
✅ চুলের সঠিক যত্ন না নেওয়ার কারণেও চুল উঠে যেতে পারে।
✅ চুলে অতিরিক্ত পরিমাণে ব্লিচিং, ডাই করার ফলেও চুল উঠে যায়।
✅ কম বয়সে চুল উঠে যাওয়ার অন্যতম কারণ হল অস্বাস্থ্যকর ডায়েট।

🔰 ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে:

♻ ব্রণ নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় ভোগেন! বিশেষ করে ১৮ থেকে ২৫ বছর বয়সী তরুনীদের এই
সমস্যা বেশি দেখা যায় । ব্রণ, অ্যাকনে বা পিম্পল যা ই হোক না কেন, এটি মুখের সৌন্দর্য্য
ম্লান করে দেয় ।

🔰 ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ত্বক সবসময় পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করুন। জেনে নিন ব্রণ
থেকে চটজলদি মুক্তির কিছু ঘরোয়া উপায়:

✅ কাঁচা হলুদ ও চন্দনের গুঁড়ো ব্রণের জন্য খুবই উপকারী । এগুলো একসাথে মিশিয়ে পেস্ট
করে ত্বকে লাগান । শুধু ব্রণের দাগই দূর হবে না ত্বক ও উজ্জ্বল হবে ।
✅ পাকা টমেটো কেটে টুকরো করে যেখানে ব্রণ বা পিম্পলস আছে সেখানে কয়েক মিনিট
মাসাজ করুন । ব্রণের ব্যথা থাকলে কমে যাবে ।
✅ ডিমের সাদা অংশ ব্রণের জায়গায় লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট, উপকার পাবেন । বেশী করে
রসযুক্ত ফল ও দিনে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন।
✅ ব্রণের কালো দাগ দূর করতে ২ চা চামচ চীনাবাদাম বাটা ও দুধের সরের সাথে মিশিয়ে ১০-১৫
মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন ।
✅ ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে বাইরে থেকে এসে মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করুন । বরফ দিয়ে
প্রতিদিন ২ থেকে ৩ মিনিট মুখে মাসাজ করুন ।
✅ তুলসী পাতা ব্রণের জন্য খুব কার্যকরী । তুলসি পাতার রস ব্রণের জায়গায় লাগিয়ে রাখুন,
ব্রণের দাগ চলে যাবে ।
✅ রাতে ঘুমানোর আগে ভালো মানের নাইট ক্রীম মুখে লাগিয়ে ঘুমান, মুখে ব্রণ বা পিম্পলস
কিছুটা হলেও কমবে ।