Mitul

🪧 প্রাইভেট টিউশনি চলছে — সোনাইমুড়ী এলাকায়

📖 যত্নসহকারে পড়ানো হয় —
প্লে থেকে ৬ষ্ঠ শ্রেণি পর্যন্ত সব বিষয়
এবং
কোরআন ও তাজবিদ নূরানী পদ্ধতিতে শেখানো হয়।

👨‍🏫 শিক্ষক:
আব্দুর রহমান
📚 ফাযিল ১ম বর্ষ (কোরআন ও হাদিস বিভাগ)
সোনাইমুড়ী হামিদিয়া কামিল মাদ্রাসা
🎓 অনার্স ১ম বর্ষ (রাষ্ট্রবিজ্ঞান বিভাগ)
চৌমুহনী সরকারি এস. এ. কলেজ
🕋 হাফেজ

📍 টিউশনি এলাকা: সোনাইমুড়ী ও আশপাশ
📞 যোগাযোগ: ০১৭৫৭৪৪২১৮২

“মনোযোগে শেখা, যত্নে সফলতা।”

Call now to connect with business.

নাক ডাকে যারা এটি তাদের জন্য

নাক ডাকা হয়তো ক্ষতিকারক নাও হতে পারে, তবে এটি স্লিপ অ্যাপনিয়া রোগের একটি লক্ষণ হতে পারে।

এই রোগের কারণে আমাদের গলায় যে দেয়াল আছে সেটা ঘুমের সময় শিথিল এবং সংকীর্ণ হয়ে যায়। যার কারণে মানুষ অল্প সময়ের জন্য শ্বাস নিতে পারেনা।

এ ধরণের মানুষেরা উচ্চ রক্তচাপ, অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন এমনকি হৃদরোগ বা স্ট্রোকের ঝুঁকিতে থাকে।

তবে এই নাক ডাকা যদি খুব জোরে হয় তাহলে সতর্ক হতে হবে।

ডাঃ রবিনস পরিশেষ বলেছেন: "আমাদের স্বাস্থ্য, আমাদের মেজাজ, আমাদের ভালো থাকা এবং আমাদের দীর্ঘায়ুর উন্নয়নে আজকের রাত থেকে আপনি যা করতে পারেন তার মধ্যে ঘুম হচ্ছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি।"
Abdur Rohman

জ্ঞানী হও তবে অহংকারী হয়ো না।
ইবাদত করো, তবে লোক দেখানোর উদ্দেশ্যে করো না।
( ইবনে তাইমিয়া রহ.)
Abdur Rohman