Makeup Freck

🛀বডিকেয়ার🛀

🍂ফেসের যত্ন নিতে গিয়ে অনেকেই শরীরের যত্ন নিতে ভুলে যাই।যার ফলে শরীরের স্কিনে দেখা দেয় সানট্যান বা স্কিন কুচকে যাওয়া সহ বিভিন্ন সমস্যা।তাই ফেসের পাশাপাশি শরীরের যত্ন নেওয়া উচিত।মুখের ত্বকের মতো শরীরেরও একটা বেসিক কেয়ার দরকার।ক্লিনজিং, ময়েশ্চারাইজিং, সান প্রটেক্টিং এগুলো হলো শরীরের বেসিক কেয়ার।

🍂শরীরের যত্নে প্রথমেই আমাদের দরকার একটা বডিওয়াশ/শাওয়ার জেল।এটি স্কিনের ময়লা,ধুলাবালি দূর করতে সাহায্য করবে।অনেকেই স্কিনে সাবান ব্যবহার করে থাকেন।কিন্তু সাবানের পিএইচ আর আমাদের স্কিনের পিএইচ একই না।যার কারনে সাবান ব্যবহারে স্কিন ড্রাই হয়ে ন্যাচারাল অয়েল চলে যায়।ফলে আস্তে আস্তে স্কিন রুক্ষ হয় এবং কুচকে যায়,স্কিনের গ্লো হারিয়ে যায়।তাই একটা ভালো বডিওয়াশ হতে পারে শরীরের যত্নে কার্যকর একটি ক্লিনজার।এক্ষেত্রে Dove,Palmolive, Fiama,Lux,Nivea,Clean & clear,Aveeno,Sebamed, Simple,Germnil ব্র্যান্ডের বডিওয়াশ/শাওয়ারজেল গুলো নিতে পারেন।আর একান্তই সাবান ব্যবহার করতে চাইলে Dove সাবানটা নিতে পারেন।এটা বেশ ময়েশ্চারাইজিং অন্যান্য সাবানের চেয়ে।

🍂প্রতিদিন বডিওয়াশ/সাবান ব্যবহার করা জরুরি না।যারা বাসায় থাকেন তারা চাইলে গ্যাপ দিয়েও এগুলো ব্যবহার করতে পারেন।
তবে গরমে যারা বাহিরে যান তারা রিফ্রেশিং ফিল পাবার জন্য চাইলে প্রতিদিন এগুলো ব্যবহার করতে পারেন।
বডি ক্লিন করতে ব্যবহার করতে পারেন ছোট রুমাল বা লুফা।তবে জোরে ঘষে ঘষে বডি ক্লিন করবেন না।এতে স্কিন ড্যামেজড হতে পারে।খুব জেন্টেলি ক্লিন করবেন।

🍂স্ক্রাবিং বডি ক্লিনজিং এর একটা অংশ।অনেকেই বডিওয়াশে মনে করেন যে পুরোপুরি ময়লা ক্লিন হচ্ছেনা।বাহিরে ধুলাবালি, তেল মেখে স্কিন বেশিই ময়লা হচ্ছে।সেক্ষেত্রে সপ্তাহে একবার বাথসল্ট ব্যবহার করতে পারেন।এক্ষেত্রে Fasmc বাথসল্ট টা নিতে পারেন।বা একটু বেশি দামের মধ্যে চাইলে Dove Exfoliating body scrub টা নিতে পারেন।

🍂এরপর আসি ময়েশ্চারাইজিং অংশে।গরম হোক বা শীত সবসময়ই গোসলের পর লোশন/অয়েল ব্যবহার করবেন।আপনি গরমেও বডিস্কিন ময়েশ্চারাইজড রাখলে শীতে স্কিন খুব বেশি ডিহাইড্রেটেড হয়ে যাবেনা।তাই সারাবছরই বডি ময়েশ্চারাইজড রাখতে লোশন/অয়েল ব্যবহার করবেন।গরমে অনেকে এগুলো ব্যবহার করেন না।অথচ গরমেও কিন্তু শরীর ডিহাইড্রেটেড হয়ে যায়।যার কারনে গরমে স্কিন কুচকে যায়,আর শীতে তো কথাই নাই!!তাই অবশ্যই এগুলো ব্যবহার করতে হবে।গরমে

স্কিন কেয়ার টিপস- "স্কিনে বেশি হাত দিবেন না, হাতের সংস্পর্শে ব্যকটেরিয়া, জার্মস আপনার স্কিনে প্রবেশ করে স্কিনে একনি ব্রেকআউট, পিম্পল সহ নানান স্কিন প্রবলেম নিয়ে আসতে পারে"