OLD ONE

🫰একজন মানুষ কিভাবে খুব সহজেই মাল্টি টাস্কার বা মাল্টি ট্যালেন্টেড হয়ে উঠতে পারে?

দৈনন্দিন জীবনে নিজের যাবতীয় কাজ নিজে করার চেষ্টা করুন। যা পারেন না, সেটাও করার চেষ্টা করুন। যে কোনো নতুন কাজে একদমই অজ্ঞ হলে, পারদর্শী কারোর সহযোগিতা নিন অথবা পারদর্শী কেউ কাজ করার সময় সাহায্য করতে এগিয়ে আসুন। কাজ করার সময় কাজটি উপলব্ধি করার চেষ্টা করুন। কোনো কাজই ছোট নয়, প্রতিটা কাজ একেকটা আলাদা আলাদা শিল্প এবং যে কোনো কাজে দক্ষ থাকাটা একজন মানুষের মারাত্মক রকমের একটা গুণ। যে কোনো কাজের প্রতি আগ্রহ ধরে রাখতে কাজটি উপভোগ করার চেষ্টা করুন, তাতে পরিশ্রমের ক্লেশও অনেকাংশে কম উপলব্ধি হবে। যে কোনো কাজ নিখুঁতভাবে করার চেষ্টা করুন এবং মনোযোগ দিয়ে করুন তাতে কাজের ফলাফল ভালো আসবে। পরিশেষে, ফলাফল ভালো আসলে একটা সুখকর আত্মতৃপ্তি পাবেন, নিজের প্রতি নিজের আত্নবিশ্বাস বাড়বে। তাতে, পরবর্তীতে যে কোনো কাজের প্রতি আরো আগ্রহ বৃদ্ধি পাবে। ধীরে ধীরে আপনার ঝুলিতে অনেক রকম কাজের ভিন্ন ভিন্ন অভিজ্ঞতা যুক্ত হবে, সাথে অনেক মানুষের প্রশংসাও।
এই উপলব্ধিটা ভীষণ রকম তৃপ্তিদায়ক।💙

"নতুন নতুন কাজের অভিজ্ঞতা নেওয়া বা যে কোনো কাজ করতে চেষ্টা করা মানুষের "আই-কিউ" বাড়াতে এবং বিচক্ষণতা বৃদ্ধি করতেও সাহায্য করে।"

ছবি&লিখা- Li Ya(owner of LiYa's Indoor)
ভুল ত্রুটি মার্জনীয়।

প্রতি গ্রাম সজনে পাতায় একটি কমলার চেয়ে সাত গুণ বেশি ভিটামিন সি, দুধের চেয়ে চার গুণ বেশি ক্যালসিয়াম ও দুই গুণ বেশি প্রোটিন, গাজরের চেয়ে চার গুণ বেশি ভিটামিন এ এবং কলার চেয়ে তিন গুণ বেশি পটাশিয়াম বিদ্যমান।

-এটি রোগ প্রতিরোধে সহযোগিতা করে।
-হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। -পুরুষদের টেস্টোস্টেরন হরমোন বাড়াতে সাহায্য করে।
-প্রদাহনাশক হিসাবে কাজ করে অর্থাৎ শরীরের বিভিন্ন ব্যথা দূর করে।
-পরিপাকতন্ত্রের বিভিন্ন সমস্যা যেমন খাবার সহজে হজম না হওয়া, পেটে অতিরিক্ত গ্যাস জমে থাকা, বুকজ্বালা ইত্যাদি সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
-হাড় ও দাঁতের সুরক্ষায় ভূমিকা রাখে। শজনে পাতায় প্রচুর ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে, যা দাঁত ও হাড়ের গঠনের অত্যাবশ্যকীয় উপাদান।
-কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য সাহায্য করে।
-শজনে পাতাতে রয়েছে ভিটামিন সি, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। -অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় এটি ত্বকে বয়সের ছাপ দ্রুত পড়তে দেয় না।
-শজনে পাতায় রয়েছে ভিটামিন এ, যা চোখ ভালো রাখতে সাহায্য করে।
-শজনে পাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল যৌগ রয়েছে। ত্বকের সংক্রমণ, মূত্রনালী সংক্রমণ এবং হজমের সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এটি।

LiYa's Indoor

আসসালামু আলাইকুম।
যারা যত্রতত্র ফুল দেখেলেই ছিঁড়ে ফেলেন; আপনারা গাছ লাগান। নিজে যখন গাছ লাগাবেন তখন অনুভব করতে পারবেন গাছের এক ইঞ্চি পাতার কি মূল্য। নতুন কুঁড়ি আসলেই দেখবেন নিজের কাছে বিশ্বজয় করার মতো আনন্দ লাগছে। একটা গাছ জন্ম থেকে বড় হওয়া, বছরের পর বছর টিকিয়ে রাখার যে যুদ্ধটা আপনি করবেন, সেই চেষ্টাটা আপনাকে বিশাল এচিভমেন্টের আনন্দ দিবে। গাছ ঠিক সন্তানের মতো, মায়ায় জড়িয়ে থাকে আত্নার সাথে।💚

গাছের সৌন্দর্য আরো বৃদ্ধি করতে এই মুগ্ধকর টবটি আপনি আমাদের থেকে সংগ্রহ করতে পারেন। কারুকার্যে ভরপুর সাড়ে পাঁচ ইঞ্চির এই টবটি সম্পূর্ণ মাটির তৈরি এবং হ্যাংগিং প্রসেসের সুবিধা রয়েছে।🪴

LiYa's Indoor
ধন্যবাদ।