Medical Health Express

ফ্রেশ ফল শাক-সবজি দুধ ডিমের জন্য
নিজের জমি জমা এবং
সুযোগ গুলো কাজে লাগান

খেলার সময় ম্যাসিভ হার্ট এ্যাটাক...অবস্থা এতোটাই নাজুক যে ঢাকায় আনা সম্ভব হয়নি...দ্রুত সাভারের কেপিজেড হাসপাতালে নিয়ে হার্টে রিং পরানো হয়েছে..(Primary PCI to LAD)..
নিবিড় পর্যবেক্ষণে আছেন তিনি।
আমাদের সবার দোয়ায় প্রিয় তামিম ইকবাল আবারও মাঠে ফিরবেন ইনশাআল্লাহ।
সুস্থতা আসলে আল্লাহ পাকের নেয়ামত...আমরা শুধু সুস্থ থাকার চেষ্টা করতে পারি মাত্র।
নয়ত তামিম ইকবাল বা সৌরভ গাংগুলির মতো খেলোয়াড়দেরও কেন এমন হার্টে ব্লক থাকবে!

💊ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানোর উপকারিতা নিচে দেওয়া হলো:

1. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: ভিটামিন এ দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে ইনফেকশন প্রতিরোধে সাহায্য করে।

2. দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করে: এটি রাতকানা রোগ (Night Blindness) প্রতিরোধ করে এবং চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।

3. ত্বক ও কোষের সুরক্ষা: ত্বক এবং শরীরের বিভিন্ন কোষের গঠন ও মেরামতে সহায়তা করে।

4. শিশু মৃত্যুহার কমায়: WHO অনুযায়ী, ৬ মাস থেকে ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে নিয়মিত ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানো শিশু মৃত্যুহার ২৩% পর্যন্ত কমিয়ে দিতে পারে।

💊ভিটামিন এ না খাওয়ালে যেসব ক্ষতি হতে পারে:

1. চোখের সমস্যা ও রাতকানা (Night Blindness):
শিশুরা অন্ধকারে ভালো দেখতে না পাওয়া, চোখ শুকিয়ে যাওয়া বা কর্নিয়া ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার মতো গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে।

2. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়:
দেহের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, ফলে শিশু ঘন ঘন ডায়রিয়া, নিউমোনিয়া বা অন্য ইনফেকশনে আক্রান্ত হতে পারে।

3. শিশু মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ে:
৬ মাস থেকে ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে ভিটামিন এ-এর ঘাটতি শিশুমৃত্যুর অন্যতম বড় কারণ হতে পারে।

4. ত্বক ও চুলের সমস্যা:
ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া, ফাটা বা অস্বাভাবিকভাবে রুক্ষ হয়ে যাওয়া, এবং চুলে প্রাণহীনতা আসা।

5. উন্নত মস্তিষ্ক গঠনে সমস্যা:
ভিটামিন এ শিশুর স্নায়ুতন্ত্র ও মস্তিষ্কের বিকাশে সহায়ক। ঘাটতি হলে মানসিক বিকাশও বাধাগ্রস্ত হতে পারে।

পরামর্শ:

শিশুকে জাতীয় ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইনে বয়স অনুযায়ী সঠিক ডোজে ক্যাপসুল খাওয়ানো উচিত।

কখনোই নিজের ইচ্ছেমতো বা অতিরিক্ত খাওয়ানো উচিত নয়; চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।