Secure Technologybd
12/03/2024
রমজানে পর্যাপ্ত পানি পান করছেন তো.......?
-------------------------------------------------------
সারাদিন রোজা রেখে ক্লান্ত শরীর। ইফতারের পর একটু বিশ্রাম নিয়েই তারাবির ব্যস্ততা। তারাবির পর তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়া। আর তার পর সেহরিতে ভরপেট খাওয়া। সব কিছুর মাঝে পর্যাপ্ত পানি খাওয়ার কথা মনে থাকে না অনেকরই। ফলে সৃষ্টি হয় নানা রকম শারীরিক জটিলতা। পর্যাপ্ত পানি পান করছেন কিনা কীভাবে বুঝবেন? জেনে নিন শরীরে পর্যাপ্ত পানির অভাব হওয়ার লক্ষণগুলো সম্পর্কে।
মুখ ও ঠোটের শুষ্কতা
রোজা রাখলে মুখের শুষ্কতা স্বাভাবিক। সারাদিন পানি খাওয়া হয় না বলে মুখের ভেতরটা শুকিয়ে থাকে। তবে অতিরিক্ত শুষ্কতা কিংবা ঠোটের চামড়া ফেটে যাওয়ার সমস্যা দেখা গেলে বুঝতে হবে যে পর্যাপ্ত পানি পান করা হচ্ছে না।
কোষ্ঠকাঠিন্য
রমজানে যদি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দেয় তাহলে বুঝতে হবে যে শরীর পর্যাপ্ত পানি পাচ্ছে না। এক্ষেত্রে প্রচুর পানি পান করতে হবে এবং নিয়মিত ইসবগুলের ভুষির শরবত খেতে হবে।
ত্বকের শুষ্কতা
রমজানে কি ত্বক নিষ্প্রাণ দেখাচ্ছে? যদি ত্বক শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ দেখায় তাহলে আপনি পর্যাপ্ত পানি পান করছেন না। ইফতারের পর থেকে সেহরি পর্যন্ত প্রচুর পানি পান করুন। সেই সাথে ত্বকে ভালো মানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এতে ত্বকের আর্দ্রতা ফিরে আসবে।
চোখ জ্বালা ও শুষ্কতা
শরীরে পানির চাহিদা পূরণ না হলে চোখ জ্বালা-পোড়া করে। সেই সাথে চোখে শুষ্কতা অনুভব হয়। বিশেষ করে অনেকক্ষণ কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে রাখলে কিংবা কড়া রোদে চলাফেরার সময় খুব অস্বস্তি লাগে চোখে। এধরনের সমস্যা হলে পানি খাওয়ার পরিমাণ বাড়িয়ে দিন।
ক্লান্তি
পর্যাপ্ত পানির অভাবে শরীর ক্লান্ত হয়ে যায়। ক্লান্তিতে কাজে মনোযোগের অভাবের পাশাপাশি ঝিমুনিও পায়। শরীরে পানি সরবরাহ ঠিক থাকলে এধরনের সমস্যা হয়না। তাই রোজা রেখে অতিরিক্ত ক্লান্তি বা ঝিমুনি পেলে বুঝে নিন শরীরে পানির অভাব হয়েছে।
হজম সমস্যা
যা কিছুই খাচ্ছেন কিছুই হজম হচ্ছে না। তেলে ভাজা খাবার না খেলেও ভুগছেন গ্যাস্ট্রিকে। পর্যাপ্ত পানি পান করছেন তো? যদি না করে থাকেন তাহলে আজ থেকেই ইফতারের পর থেকে সেহরি পর্যন্ত পর্যাপ্ত পানি পান করুন। ব্রাইট সাইড।
যোগাযোগ: Secure Technologybd
call:01611163021,01977773021
02/11/2023
Secure Technologybd
Call For More: 01611163021
পানি বিশুদ্ধ করার তিনটি উপায় আছে।
1. Reverse osmosis (RO)
2. Ultraviolet (UV)
3. Ultrafiltration (UF)
চিন্তা করে দেখুন,
আপনার খাবার পানি যদি একসাথে এই তিন উপায়ে বিশুদ্ধ হয় তাহলে আপনি অবশ্যই ১০০% বিশুদ্ধ পানি পাবেন।
আপনাদের জন্য আমরা নিয়ে এসেছি RO+UV+UF Technology সম্পন্ন এবং ৭ স্তর Filtration System বিশিষ্ট বিখ্যাত Heron ব্র্যান্ডের Heron Grand Plus ওয়াটার পিউরিফায়ার।
Heron Grand Plus আপনার পানির ধুলাবালি, ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু দূর করে পানিকে করবে শতভাগ খাবার উপযোগী।
প্রডাক্ট স্পেসিফিকেশনঃ
● Brand: Heron
● Model: Grand Plus
● Origin: China
● Material of Reserver : Food Grade Material
● Front Cover :ABS Grade
● Capacity: 75 GPD
● Membrane: USA
● Filtration Stage : Seven
● Reserve Capacity: 10 Liter
● Dimensions :40*50*9 CM
● Technology: RO+UF+UV
দেরী না করে এখনি অর্ডার করুন।
স্টক খুবিই সীমিত।
বিস্তারিত জানতে এখনি আমাদেরকে কল করুন অথবা Inbox এ আপনার নম্বর মেসেজ করুন।
ফোনঃ ০১৭৭১ ৬৮৪ ০৯৯
02/11/2023
Secure Technologybd
Call For More: 01611163021
প্রতিদিনের চাহিদা অনুযায়ী পানি অবশ্যয় হতে হয় বিশুদ্ধ এবং ১০০% রোগ জীবাণুমুক্ত।
আপনার পরিবারের এবং অফিসের বিশুদ্ধ পানি নিশ্চিত করার লক্ষে এবং ঘরের-অফিসের সৌন্দর্যের কথা চিন্তা করেই বাজারে নিয়ে আসা হলো, Heron CT-40 Water Purifier
Available Color: Red, Black and Blue
------------------------------------------------------------
✅ব্রান্ড : হিরন
✅মডেল : CT-40
✅মেমব্রেন টেকনোলজি : USA
✅ক্যাপাসিটি : 75 GPD
✅রিজার্ভ ক্যাপাসিটি: 5 লিটার
✅ফিল্টারেশন স্টেজ : 5
✅টেকনোলজি: RO
বিস্তারিত জানতে এখনি আমাদেরকে কল করুন অথবা Inbox এ আপনার নম্বর মেসেজ করুন।
ফোনঃ ০১৭৭১ ৬৮৪ ০৯৯
08/07/2023
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Dhaka City
Dhaka