FIT ŽENA
Djevojke, obratite pažnju na ove stvari prilikom izvođenja "Donkey kick" vježbe.
Veoma popularna vježba među ženskom populacijom, koja se koristi za pripremni dio treninga ili završni.
Ako već radite ovu vježbu, pazite na ove detalje koje smo naveli u videu.
Ovim sadržajima vam želimo pomoći u procesu vježbanja, pravilnoj tehnici, spriječavanju povreda.
Hvala na demonstraciji!
Fit žena team
24/07/2022
Dobrodošli na zvaničnu stranicu "FIT ŽENA" brenda i programa treninga.
U ovom postu želimo vas upoznati sa sljedećim stvarima:
▪️ Šta je FIT ŽENA program/brend?
▪️ Kako vama može pomoći, koji su ciljevi?
▪️ Kako funkcioniše i šta nudi?
▪️ Koja je osnivač programa?
Šta je FIT ŽENA program?
Program treninga namjenjen ženskoj populaciji u svrhu:
▪️unapređenja psihofizičkih sposobnosti osobe
▪️vježbanja, aktivnog i zdravog načina života
▪️postizanja određenih ciljeva u vježbanju (smanjena viška kilograma, povećanja mišićne mase, rekreacije itd..)
Kako vam FIT ŽENA program može pomoći, koji su ciljevi?
Program je prvenstveno namjenjen da:
▪️pomogne osobama koje su neaktivne, potakne ih na aktivnost
▪️ pomogne osobama koje se nikad nisu susrele sa fitnessom, upozna sa osnovnim stvarima
▪️ pomogne osobama koje se bore sa gojaznosti, smanjenim samopuzdanjem da to poprave
▪️predstavi osobama vježbanje kao proces u kojem trebaju uživati, provoditi duži vremenaki period
▪️naučiti vas kako vježbati na siguran način, naučiti tehnike izvođenja vježbi
Kako funkcioniše program?
FIT ŽENA program je dostupan na sljedeće načine (o detaljima svakog programa ćemo pisati, a možete nam poslati i upite putem poruke na našu stranicu)
▪️ FIT ŽENA PERSONAL individualni program u fitnessu
▪️ FIT ŽENA ONLINE individualno online vođenje
▪️ FIT ŽENA POSTPOROĐAJNI PROGRAM/DIJASTAZA (za trudnice, žene koje su rodile)
▪️ FIT ŽENA GRUPNI PROGRAM
▪️ FIT ŽENA PARTNER WORKOUT (namjenjen za 2-3 osobe koje žele zajedno vježbati)
Ko je osnivač programa?
Osnivač FIT ŽENA programa je magistar Sporta i zdravlja, trener u fitnessu i rekreaciji sa preko deset godina iskustva, Armin Duzić.
Ovom objavom smo vam se ukratko predstavili.
Nadamo se da će vam stranica biti korisna.
Ako nam želite pomoći da naša stranica dođe do što većeg broja osoba, budite slobodni podjeliti ovu objavu.
Hvala Vam!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Alekse Šantića
Mostar
88000