Pilates D'ORO
Training einzeln oder in kleinen Gruppen an originalen Pilates-Geräten. Das kleine Studio hat eine ganz besondere, eher familiäre Atmosphäre.
09/10/2015
How To Make An All-Natural Wellness Shot :D
How To Make An All-Natural Wellness Shot Feeling flu-ish and run down by seasonal colds is just plain crummy, especially during the summer months. What’s worse than a summer cold, right? You might try beating the bug with over-the-counter
31/07/2015
Have a happy weekend :D
Die langsame, kontrollierte Ausführung aller Übungen steht bei Pilates im Mittelpunkt. Die richtige Atmung, eine gute, aufgerichtete Körperhaltung und die gezielte Aktivierung der rumpfstabilisierenden Muskeln sind Inhalt jeder Trainingsstunde. Diese Grundlagen zu beherrschen ist wichtiger, als die Frage wie hoch oder lange man z. B. sein Bein heben kann. Denn Kraft und Beweglichkeit steigern sich bei regelmäßigem Training mit der Zeit ganz automatisch!
05/06/2015
Ein frohes Wochenende gewünscht :D
"Es ist der Geist, der sich den Körper formt." - Mit diesem, an Friedrich Schiller angelehnten Zitat, brachte Joseph Pilates seine Philosophie auf den Punkt.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Address
19 Turon Street
Perth, WA
6062
