Volker Frey Training

Entdecke die transformative Kraft von Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) - Stressreduktion durch Achtsamkeit! Mit MBSR kannst du Stress effektiv abbauen und dein Wohlbefinden nachhaltig steigern. Investiere in deine Gesundheit und lerne, wie Du durch gezielte Achtsamkeitsübungen im Hier und Jetzt leben kannst. Hol Dir jetzt dein MBSR-Programm und erlebe die positive Veränderung!
Anmeldungen unter [email protected]

8. Mai 2024, 18:30-20:30
Hast Du schon lang überlegt, ob Du einmal meditieren willst? Finde heraus, ob das etwas für Dich ist und wie Du es in Deinen Alltag integrieren könntest. In einer Kleingruppe (max. 6 Personen).
Details: http://www.volkerfrey.net/meditieren-lernen