MoveSpiration

Tolle Neuigkeiten!
Es gibt neue Termine fürs Schnuppertraining am Freitag für einen perfekten Start ins Wochenende :)

Probiere ganz unverbindlich im Stadtpark von 17 - 18 Uhr mein Gruppentraining mit dem TRX®Suspension Trainer® um nur 15 Euro pro TeilnehmerIn aus.
Nähere Informationen zu einem der coolsten Trainingsformate findest du hier: https://www.movespiration.at/trx-suspension-training
Und hier gehts zur Anmeldung. Bitte bis spätestens Freitag um 10 Uhr die Anmeldung durchführen:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScx_ELNMYNpZdc-eF5t5oIJ9vPyC1pTa6M-NHr3ANv9bzlmxQ/viewform?usp=sf_link
Gerne kannst du mir auch eine E-Mail schreiben, falls du es zu spät entdeckt hast: [email protected]

Bis bald im Training! :)

Anmeldung zum Schnuppertraining Bitte wähle hier einen passenden Termin für dich aus. Die Schnuppertrainingseinheit kommt auf 15 Euro pro Teilnehmer. Wenn dir das Schnuppertraining gefallen hat und du dich für weiteres Personal- oder Gruppentraining entscheidest, vergiss nicht auf deinen 10 % Rabatt, den du dafür einlösen kan...

Mit gemischten, größtenteils positiven, Gefühlen möchte ich hier große Neuigkeiten mit euch teilen:

Ich habe gerade eben meine ersten zwei Podcastfolgen veröffentlicht!!! :D

Freue mich sehr, wenn ihr reinhört und vom Gesagten profitieren könnt :)

Folge 1: Über mich und Motivation im Training
https://open.spotify.com/episode/5iLCteG2phcqd0dFUI2OEi?si=8a30e43d36b04536

Folge 2: Gesundheitsrelevante Kraftwerte
https://open.spotify.com/episode/4LIE6wBeoysS6f5s15BVsk?si=80853dfa7621452c

Ein großes Danke an Adhem und Anica von Gambit Productions. Ihr habt tolle Arbeit geleistet und mich super unterstützt. Ohne euch hätte ich nicht mit dem Podcast angefangen.
https://www.gambitprod.com/

1.Folge - MoveSpiration - Über mich und Motivation im Training Listen to this episode from MoveSpiration on Spotify. In dieser Folge stelle ich mich kurz vor, damit ihr wisst mit wem ihr das Vergnügen habt ;-) Danach erzähle ich etwas zu Motivation im Training und gebe euch dazu eine kleine Hausaufgabe auf.