YVIE Yoga

2026 so far ✨ ❄️

Letzter Tag in 2025✨ bereit für 2026 🍾 happy new year everyone. 💕

Tb 2024 Schwangerschaft
Meine Schwangerschaft war ein auf und ab. Nicht nur ein Auf und ab der Gefühle sondern auch mit wehwehchen und Beschwerden. Wenn du selbst Mama bist, dann weißt du Bescheid wovon ich rede. Heute zwickt der Rücken, morgen ertrage ich den Geruch in der Ubahn kaum, der Hund neben mir schaut so süß, ich muss weinen. Abgesehen von den Wehwehchen und Hormonen gibt es aber auch Ängste und ganz viele Fragezeichen. Fragen rund um das Baby in meinem Bauch und um mich und Google wird auf einmal mein täglicher Ratgeber. ✨

Schwangerschaftsyoga hat mir geholfen ausgeglichener zu werden, ruhiger, und saa so sehr, dass ich wusste, dass das meine nächste Weiterbildung sein wird. Ich wollte es nicht nur selbst spüren, ich wollte es weitergeben. Meine eigenen Erfahrungen machen, erzählen und Frauen in dieser aufregenden Zeit unterstützen. Körperlich und seelisch, denn im Yoga hängt alles zusammen. 🙌

Ich freue mich, dass ich ab Dezember einen neuen kurs wöchentlich unterrichten darf und Schwangere in ihrer Yogapraxis begleiten darf.

Schwangerschaftsyoga 🤰✨
🗓️ Donnerstag, ab Dezember, 16:15-17:30
📍Yogagalerie, Wien