Barbara Rath Pilates

Melde dich auf meiner Website beim Stundenplan direkt zu meinen live online Stunden an und genieße die Athmosphäre einer Kleingruppe mit direkter Korrektur und Feedback wo immer du möchtest.⁠
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Den Zoom Linbk bekommst du 15 Minuten vor Beginn der Stunde als email. Du brauchst nur eine Matte. Ic h zeige die Übungen vor während ich sie genau anleite und habe dich ständig auf einem großen Bildschirm im Blick, kann dich korregieren und loben. ⁠
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Wenn du neu bist kannst du das Kennenlernangebot nutzen und uzm nur 30€ 3 Stunden Pilates machen. ⁠
Falls du Fragen hast schreib mir gerne! Wir können auch telefonieren wenn du möchtest.⁠
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Pilates is highly efficient because it integrates mindful movement with precise control, enhancing core strength and flexibility while promoting overall physical and mental well-being.⁠
If you train consistently, you will become stronger and more flexible and improve your posture. Moving will become easier, and therefore you will move more and enjoy movement more. ⁠
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