KAPU Seminare

Sehr wertvoll!🔥❤️

Hallo Mann!

Wir die Mission Mann OG veranstalten unseren jährlichen Workshop vom 30.01.25 bis 02.02.25.

Es geht um zwei wesentliche Fragen:
Welcher Mann willst du sein?
Wie lebst du deine Mission?

Wenn dich dies anspricht, dann nutze noch den Frühbucherbonus, welcher mit Ende November ausläuft.

Alle Details, die du benötigst, sind im Flyer laut Anhang.
Melde dich bei uns, wenn du Fragen hast.

Wir (Ulrich & Andreas) + Team freuen uns auf dich!

Sei Mann, sei dabei!

In Verbundenheit
Andreas & Ulrich
mann.og

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Aus unserem letzten NEWSLETTER. Mehr von Jan und Infos zu tollen Events im nächsten NEWSLETTER. Anmeldelink in den Kommentaren.

WAS TRIGGERT DICH?

Ein Trigger ist nichts anderes als ein Moment, in dem dich etwas Gesagtes, Geschriebenes oder irgendein Erlebnis BERÜHRT.

Der Trigger meint in der Regel eine Stelle, die du als unangenehm empfindest und die dich auf verschiedene Weisen reaktiv werden lässt.

Ein Moment, in dem du durchaus deine Haltung verlieren kannst.

Nehmen wir mal ein Beispiel:

Du liest einen Text, in dem ein Autor seine Perspektive, seine Erkenntnis oder seine Meinung zu einem bestimmten Thema äußert. Du liest SEINE Wahrheit und ein Teil davon berührt dich auf eine Weise, die dich wütend werden lässt, die dich ärgert.

Jetzt hast du unterschiedliche Möglichkeiten:

Du reagierst schnell und schreibst deine Meinung, die sich von seiner unterscheidet. Auch das kannst du auf unterschiedliche Weise tun. Respektvoll, angreifend oder auch belehrend.
Du bleibst bei dir und teilst, was der Text in dir berührt. Zum Beispiel, dass du wütend wirst, während ich das liest.
Du kannst ihm einfach mitteilen, dass du ihn hörst und zum Thema etwas anderes erlebst.
Letztlich ist ein Trigger immer eine Einladung, abzuwarten und die Emotion abebben zu lassen. Dazu brauchst du natürlich ein gutes containment. Du musst deine Haltung bewahren.

Erst dann kannst du den Zugang zur Wahrheit in seinen Worten finden.

Erst dann kannst du ihn wirklich hören.

Erst dann kannst du aus den Zeilen etwas für dich gewinnen.

Wahrheit will niemals überzeugen, sie IST einfach, steht und überdauert all das Falsche.

Wenn du Wahrheit erkennen willst, brauchst du Präsenz und eine stabile Haltung in dir selbst.

Und mit Wahrheit meine ich nicht nur die Wahrheit in seinen Zeilen. Mit Wahrheit meine ich auch den Grund, warum dich diese Zeilen triggern.

Wahrheit ist also immer ein Spiegel von Außen und Innen.

Wahrheit ist der Moment, in dem diese beiden Ebenen synchronisiert sind und deine reaktiven Muster keine Kraft mehr haben.

Dann ist wahres Handeln möglich.

Das schließt das mögliche Nichthandeln mit ein.

Meine Überzeugung:

Während du getriggert bist, einfach die Klappe halten.
Oder: Teile ehrlich, dass dich das triggert und was in dir passiert.
Wenn du Wahrheit erkennst, spreche sie aus und bedanke dich.

Nichts ist unangenehmer, als reaktiv einem Trigger zu folgen. Für alle Beteiligten.

Darum wähle weise, wie du in diesem Moment agierst.

Herzensgrüße,

Jan

Jan Szczerbinski
Walchenstraße 36

86551 Aichach
0176-31119078

[email protected]

https://ganz-mann-sein.jimdosite.com

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Heute stellen wir euch einen weiteren Mann aus unserem Netzwerk vor:

Martin Kruzig

Er ist Schlagzeuger, Musiklehrer, Theatermusiker, Comedian und seit 10 Jahren Coach und Therapeut.

Durch eine Lebenskrise hat er den Weg zur CoreDynamik gefunden und hat sich diesen wunderbaren “Werkzeugkasten“ angeeignet, um anderen auf ihrem Weg durch die Untiefen des Lebens begleitet.

Wenn du mehr über Martin erfahren möchtest, kannst du dies auf unserer Seite erfahren. Nutze doch einfach diesen Link:

https://www.mission-mann.eu/de/referent-detail/150/martin-kruzig.html

Wenn du einmal im Monat über Events aus unserem Netzwerk informiert werden möchtest, so melde dich gerne bei unserem Newsletter an.

www.mission-mann.eu

Bis bald euer Mission Mann OG Team

Andreas,Ulrich und Björn

‼️ Save the date ‼️

Donnerstag 14. März geht der Video-Podcast mit Andreas & Ulrich zum Männerfestival 2024 online auf RolandMedia.

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