Birgit Zellinger

Ein Wochenende für deine Sinne – Entspannung, Klang und neue Energie 🥰

Starte das Jahr 2025 mit einem Erlebnis, das nachklingt und dir frische Energie schenkt! Vom 3. bis 5. Jänner laden wir, Johanna Pöchtrager und ich, dich in den idyllischen Greisinghof in Tragwein ein, um Körper, Geist und Sinne in Einklang zu bringen:

🎵 Erleben: Lass dich von Klangschalen, Handpan und meditativen Tönen tragen – ein Balsam für die Seele.
🧘‍♀️ Bewegen: Mit sanften Übungen aus Qi Gong und Yoga findest du zurück in deine Balance.
🌿 Genießen: Schalte ab und spüre, wie gut es tut, den Alltag hinter dir zu lassen. Du darf ganz ins Spüren kommen!

Eine Auszeit, die entspannt, belebt und inspiriert – perfekt für den Neustart ins neue Jahr. 😍

📅 Melde dich jetzt auf der Website vom Greisinghof an. Plätze sind begrenzt!

Johanna und ich freuen uns auf dich 🥰☺️

Kostenloser Online-Vortrag: „Gut in Balance: Wie Omega-3 unseren Darm beeinflusst!“ 🌟

Erfahre, wie du deine Darmgesundheit nachhaltig verbessern kannst:
✨ Warum dein Darm der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden sein kann
✨ Wie Omega-3-Fettsäuren deine Verdauung in Balance bringen können
✨ Alltagsnahe Tipps für eine gesunde Darmflora

Wir, Susanne & Birgit, legen in unserer Arbeit großen Wert auf Darmgesundheit. Gemeinsam mit Dipl. TCM-Ernährungsberaterin Lisa Riedl bieten wir einen kostenlosen Onlinevortrag zu diesem Thema an.

📅 Wann? 12.12.2024, 18:00 Uhr
📍Wo? Über Zoom

➡ Jetzt kostenlos anmelden:
https://bit.ly/Darmkraftanmeldung

🎉 Sei dabei und finde heraus, wie Omega 3 dein Wohlbefinden verändern kann!

Wir freuen uns auf dich! 💛
Susanne & Birgit

✨ Authentisch leben: Der Mut, du selbst zu sein ✨

In einer Welt voller Erwartungen und Meinungen von außen kann es leicht passieren, dass wir uns anpassen, um es anderen recht zu machen. Das macht das Leben manchmal einfacher – mit der Masse zu schwimmen... Doch meist kommt der Punkt, an dem wir uns innerlich unzufrieden fühlen und merken, dass etwas nicht stimmig ist. Die innere Ausgeglichenheit beginnt oft dort, wo du den Mut hast, authentisch zu leben. Authentisch zu sein bedeutet, ehrlich zu dir selbst zu stehen – mit all deinen Stärken, Schwächen, Träumen und Ängsten.

Authentisch zu leben heißt, Entscheidungen zu treffen, die deine Werte widerspiegeln, auch wenn sie nicht immer der gesellschaftlichen Norm entsprechen. Es bedeutet, deine Wahrheit zu leben, anstatt eine Rolle zu spielen, um anderen zu gefallen. Es ist der Mut, nein zu sagen, wenn etwas nicht zu dir passt, und ja zu dem, was dein Herz wirklich will.

Ja, es kann manchmal unbequem sein. Aber genau darin liegt die Kraft: Wenn du dich traust, echt zu sein, ziehst du Menschen und Erfahrungen an, die wirklich zu dir passen.

Vergiss nicht: Du bist genau richtig, so wie du bist. Lebe deine Wahrheit – die Welt braucht mehr davon. 🌱

Meine Kollegin Susanne bietet eine 3 teiligen Masterclass "Darm.Kraft ganzheitlich leben! Dein Schlüssel zum Wohlfühlkörper?" an.

Wenn es dich zu dem Thema hinzieht, melde dich gerne bei ihr! Es gibt noch ein paar wenige Plätze 😊

Was für dich drinnen ist, wie viel es kostet und weitere Informationen findest du ⬇