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• Del cuerpo en estrés al cuerpo en calma
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#nutriciónintegrativa #salud Se hace hinchapié en cambios que tengan que ver con un estilo de vida saludable, posible y sostenible junto a una alimentación natural y variada que sea acorde a cada persona y sus necesidades ♥
19/04/2026
Hay 3 zonas de tu cuerpo que más responden a tus emociones . Esto se debe a que estas áreas tienen una mayor inervacion es decir más conexión con tu sistema nervioso 🧠
La 1era es la parte alta del abdomen ( zona epigastrica, conocida como “boca del estómago”, en esta zona podemos experimentar síntomas como acidez o reflujo cuando nos encontramos bajo o .
La 2da zona corresponde al intestino delgado. Con frecuencia, las digestiones pesadas o lentas pueden estar relacionadas con emociones no procesadas, como la o la .
La 3er zona es el Colón, se relacióna de forma directa con emociones como o y en sintomatología podemos experimentar constipación e incluso diarrea dependiendo el organismo.
Comprender esto nos ayuda a tomar conciencia de la importancia de gestionar adecuadamente nuestras emociones, adoptando un enfoque .
Si quieres comenzar a cuidarte y atender tus síntomas de forma puedes reservar una consulta conmigo 👩💻. Y recuerda el cuerpo siempre busca compensar y actuar a tu favor.
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