licsabrinaskender

Les deseo profundamente un próspero y feliz 2.022!
Por un año de mucha salud!

Les agradezco por haberme acompañado este año,y vamos por un nuevo año Juntos! 💫

¡FELICIDADES! 🥂

𝐋𝐔𝐍𝐄𝐒!!!!

Y estamos activando la última semana del año 2.021!!

Te espero en L. Alem 19
*Turnos al:
☎️ 02954-704440
📱02954-15500594

⚠️ELONGAR ANTES:
Los ejercicios previos al deporte funcionan como ESTÍMULOS para los músculos. Se recomienda tener mucho cuidado al realizar el estiramiento ya que como aún los músculos se encuentran fríos puedes lesionarte. Los movimientos deben ser GRADUALES.

⚠️ELONGAR DESPUÉS:
Los ejercicios que se realizan después del entrenamiento, sirven para eliminar las tensiones acumuladas durante el deporte. Estas ayudan a mejorar la circulación y reducen el dolor muscular (gracias a la eliminación del ácido láctico). Además ayudan al músculo en su fase de regeneración de fibras.

DIA 2
Hoy me toco seguir trabajando para eliminar la sobrecarga muscular.
*En la primera sesión le realicé a la paciente (jugadora de fútbol), CUPPING (ventosas).
*Segunda sesión le aplique PUNCIÓN SECA. También combine la técnica con tapping.

DIA 2

*Seguimos trabajando en esa sobrecarga muscular.
Hoy hicimos:
-Punción Seca
-Taping

Lic. Sabrina Skender