Studio Modelo

🌸Un nuevo año, nuevas metas. Temporada 2026 activada.☀️

🌴 Pilates: de lunes a viernes
🌴 Hipopresivos: lunes y miércoles 19:00
🌴 Zumba: Lunes, Martes, Miércoles y Jueves

⚓Lucas Córdoba 521/525. (San Miguel de Tucumán)

🫦¡Chicas queridas! Las quiero invitar a una charla muy especial💖

Porque no todo pasa en la pista…
Después de los 40, nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra sexualidad también cambian.

Y muchas veces, esos cambios no los hablamos, nos confunden o nos hacen sentir solas.
Por eso, las invito a una charla íntima y sin tabúes, para compartir, aprender y reconectar con nosotras mismas.

🗣️Charla: “Mujeres +40: cambios, deseo y conexión con el cuerpo”

💄- Cuándo: Sábado 31/05/25
💄- Dónde: Studio Modelo
💄- Lucas Cordoba 525. 17:00 hs
💄- Aporte: $ 3000

🌸- Facilita: Lic. Gabriela Córdoba

Un espacio para hablar de:

Cambios hormonales y cómo impactan en nuestra energía y deseo

Sexualidad: mitos, nuevas formas de placer y reconexión

Cómo seguir disfrutando del cuerpo en esta nueva etapa

Escucharnos, contenernos y potenciarnos entre mujeres

❤️¡Confirmá tu lugar!❤️

🤩Zumba A.M🤩
🕺Con

❤️ Beneficios:

🔴Activa el cuerpo y la mente: Empezás el día con energía, liberás endorfinas y mejorás el estado de ánimo desde temprano.

🟠Mejora la concentración: El movimiento rítmico y la coordinación mental que requiere la zumba estimulan la función cognitiva, lo que ayuda a estar más enfocado el resto del día.

🟡Aumenta el metabolismo: Bailar a la mañana acelera el metabolismo, lo que ayuda a quemar más calorías durante el día.

🟢Reduce el estrés: Empezar con música y movimiento libera tensiones acumuladas y mejora la resiliencia ante el estrés diario.

🔵Fomenta la constancia: Tener una rutina matutina ayuda a mantener el hábito, porque hay menos interrupciones que a otras horas del día.

🟣Mejora la postura y el equilibrio: Ideal para todas las edades, la zumba trabaja coordinación, fuerza y control corporal.

👉 Contacto:
🤙 3814153429
📍 Lucas Córdoba 525

"SEMANA SANTA EN STUDIO MODELO"
✝️🥚🐰💖
🐰 Jueves 17/04 NORMAL
🐰 Viernes 18/04 CERRADO

💫14 de Marzo! Día mundial del "Riñón"

Sabía que Tener un suelo pélvico fuerte puede beneficiar la salud de los riñones de varias maneras:

✨1. Mejor drenaje urinario: Un suelo pélvico fuerte ayuda a sostener la vejiga en su posición correcta, facilitando un vaciado completo y reduciendo el riesgo de infecciones urinarias, que pueden afectar a los riñones si no se tratan.

✨2. Menos presión sobre los órganos: Un suelo pélvico debilitado puede provocar prolapsos (descenso de órganos como la vejiga o el útero), lo que puede dificultar la salida de la o***a y aumentar el riesgo de infecciones renales.

✨3. Mejor circulación sanguínea: Un suelo pélvico activo favorece la circulación en la zona abdominal y pélvica, lo que ayuda a mantener los riñones bien irrigados y funcionando correctamente.