ViaElixir

en los tiempos que corren as escuchando hablar🗣️ sobre los beneficios del ayuno intermitente, y si no los conoces vamos a intentar dar luz💡 a esta información tan malinterpretada 😖
🧬Estamos frente a un mecanismo natural en el cuerpo humano, ya que en la naturaleza el ser humano no dispone de tanta comida como en la actualidad🥵, sino que depende de la recolección y tiempos de cosecha, de hecho gastamos un 35% de nuestra energía🔋en digestión al estar comiendo 4 o 5 veces al día😨, el cuerpo de esta forma no tiene tiempo de activar sus procesos de limpieza🧹. Estos procesos se activan a partir de las 12hs después de nuestra última ingesta.😄
✨Recién cuando pasamos las 12hs de ayuno nos quedamos sin azúcar en sangre
⛑️, esto se llama pico hipoglucémico, el cuerpo, para seguir funcionando🏃🏽‍♂️, activa lo que se denomina , la cual va a continuar hasta la próxima ingesta, como cada uno de los procesos iniciados, que consiste en usar las reservas de glucógeno, pequeños depósitos de azúcar intramuscular💪🏽, pero como esto es una reserva indispensable, el proceso de lipolisis consiste en rellenar esos depósitos con la grasa que alojamos en nuestros órganos🧬 y posteriormente en depósitos superficiales, lo que permite un mejor funcionamiento de los órganos y una depuración de toxinas mucho más efectiva.💠
♻️Después de las 16hs comienza la autofagia♻️, lo que es el sistema de reciclaje de nuestro cuerpo ♻️ consiste en consumir todo tejido mu**to y toxina que el cuerpo tenga, como proteínas y células viejas, utilizando esto de energía y reponiendo con tejido nuevo! ✨😄✨
🏃🏽‍♀️Posteriormente, después de las 20hs empezará uno de los procesos más interesante de los descubiertos en los últimos tiempos ⏳y que nos da explicación y nos vuelve a confirmar la gran sabiduría de los grandes meditadores🧘🏽‍♂️ y ayunadores de la antigüedad🧘🏻‍♀️, tanto védicos📜, hindúes, como chinos🧧y cristianos✝️, en este momento empezaremos con la producción de células madres! 🧫Si, no necesitas gastar dinero💰 para vivir más tiempo, más joven y saludable con tejido nuevo. 🧖‍♂️🧖‍♀️
Continúa en comentarios! ⬇️⬇️⬇️

Amar lo que se hace!

Aceite de Manzanilla, para estar calmo todo el día, desinflamatorio, relajante, mejora la digestión, es fluidificante, aclara el cabello y la piel, ayuda con los dolores menstruales, entre otros beneficios! 🌱🌸🍃