Bienestar Patagonia

14 de noviembre, 🩸día mundial de la ‍🩸

La aromaterapia y los productos de son un gran complemento al tratamiento médico (siempre charlalo con tu médico/a).

Acá te comparto algunos tips para incorporar a tu rutina de bienestar🙌:

🌿Cuando te levantes, podés aplicar una gota de aceite de geranio en la boca del estómago (plexo solar), y hacé masajitos en el sentido de las agujas del reloj. También podés poner una gota en la palma de tu mano, frotar y hacer inhalaciones profundas.
El tiene la capacidad de bajar el azúcar en sangre.

🌿 Durante el baño, podés usar la espuma de baño de Hipérico (Hierba de San Juan) y bergamota.
Este baño de espuma, además de ser sanitizante, es ideal para balancear y regenerar el estado de ánimo además de revitalizar la piel cansada humectándola durante largas horas.

🌿Una o más veces al día, mezclar loción cremosa de almendras o body butter de sándalo con 3 gotas de aceite esencial de romero (o geranio) y 2 gotas de aceite esencial de eucalipto o limón. Es muy importante mantener la piel de todo el cuerpo muy bien hidratada.
El aceite de eucalipto regula es un excelente descongestivo de la zona baja del vientre.
El aceite de limón es un excelente asimilador del catabolismo, es decir, favorece la asimilación de azúcares, mejora la circulación del oxígeno, y ayuda a eliminar naturalmente las toxinas.
El aceite de romero ejerce un efecto similar al de la insulina, regulando los azúcares y fortificando el hígado y el páncreas.

🌿 Al levantarse y antes de ir a dormir, masajear los pies con + una gota de aceite de geranio y 1 eucalipto. También podés hacer pediluvios (baños de pies) con algunos de los aceites que te mencioné antes.

La aromaterapia no reemplaza ninguna otra terapia, sino que complementa.
Siempre consultá con tu médico/a

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3 tips esenciales con 3 productos para estimular a las endorfinas, y no desfallecer antes de fin de año 😅
Incorporalos como rutina y vas a notar los resultados en pocos días
Además, la aromaterapia además de ser una terapia natural y milenaria, es tremendamente versátil y sencilla de incluir en nuestras vidas, sólo tenemos que decidirnos ¡y ya!

¿Los conocías?
Cuando lo hagas, contameeee

Buenas buenas, acá Vic, luego de un año de desaparecer de esta cuenta, queriendo retomar y recuperar este espacio de comunicación con ustedes.

Pero, antes que nada, les cuento que pasaron cosas, varias cosas...

🌿Un corte de pelo nuevo (bien evidente si miran más abajo en mi feed 😜
🌿Una renuncia, necesaria pero no por eso fácil de transitar, y en eso estoy 🙃
🌿Una mudanza, al lugar que siempre soñé, una chacra llena de verde y de tareas por hacer 💚
🌿Una muerte, de alguien que jamás voy a dejar de extrañar 😔

Y acá estoy, tratando de maternar a 4 peques (a veces joya, a veces no tan bien, y así sucesivamente 😅), de apostar a mi emprendimiento en Swiss Just, de destinarle tiempo a la Vic mujer y siempre, aprendiendo y des-aprendiendo, así no me aburro 😂

BIenvenidxs, gracias por estar, por permanecer y les pido por favor que me sugieran, me aconsejen, me critiquen (constructivamente, claro) y que inviten a su gente a seguirme 🌿🤜🤛

Lo que quieran escribir siempre siempre siempre es bienvenido 💚 y recuerden que tengo tienda virtual!!! vayan a mi BIO, llenen el carrito y reciban lo que quieran en la puerta de su casa (sólo en Argentina, sorry 😆)