SamAnanda

Somos los amos de nuestros deseos, y no al revés.
Estamos en este mundo para disfrutar a través de nuestros sentidos. Un lindo paisaje🏞, el perfume de las flores⚘, el sabor de una rica comida🥘, la suavidad de los pelos de tu mascota🐈🐕 los colores del cielo, y podemos seguir enumerando sin parar.
Estamos atraídos a la belleza y al disfrute de manera natural. Y eso está muy bien!!!😀
Pero también es importante poder disfrutar desde nuestra consciencia, de manera que nos sintamos dueños de los actos, las actitudes, nuestras decisiones.
Por ejemplo como nos alimentamos🍔🍟🍕🙊, la cantidad de horas de sueño🛌, lo que escuchamos y vemos en el momento de ocio🤹‍♀️. Haciedo todo de manera consciente, ejercitando tu voluntad💪 para decidir construir hábitos buenos que nos acerquen a nuestros sueños.
Intentá mañana levantarte un poco más temprano⏰ para hacer unos estiramientos🤸‍♀️, salir a caminar 🚶‍♀️o una rutina de ejercicios🚴‍♀️ según tu posibilidad. En vez de comer dulces probá con una fruta🍎🍓🥝. En vez de mirar TV📺 buscar un libro 📖o una peli que te inspire... con gestos sencillos vas a ir ejercitando tu fuerza de voluntad
Empezamos hoy mismo? 👍🏻
# autoconocimiento

Feliz cumple de Krishna!
Según en hinduismo Krishna es uno de los avatares (reencarnaciones) del dios Vishnu. El mismo Krishna declara en el Bhagavad Gita "siempre que la rectitud decae y aumenta la injusticia yo me manifiesto, para la protección de los virtuosos, la destrucción de los viciosos y el reestablecimiento de la rectitud, yo reencarno de era en era".
En su niñez y juventud era conocido por vivir el disfrute, entre juegos en la infancia y amoríos en su adolescencia. Por esta razón se lo representa con una flauta, atrayendo a las pastoras de su pueblo. La flauta representa el llamado de Dios a las almas.
En el Mahabharata (relato mítico bélico) Krishna es primo de los líderes de ambas facciones rivales. A pesar de ser dios accedió a ser cochero de Arjuna, su amigo. El relato del Bhagavad Gita trata de un diálogo entre ambos donde Krishna le va develando los secretos de la filosofía hindú a Arjuna.
El avatar Krishna entonces se encarna para ayudar a los seres vivientes a dirigir sus vidas hacia la verdad espiritual y su dharma (los valores universales y eternos que sostienen al universo).