Dra. De La Rosa Roxana

En MEDICINA FUNCIONAL entendemos que el descenso de peso no depende únicamente de comer menos o entrenar más. Muchas veces el organismo no baja de peso porque existen desequilibrios fisiológicos que lo impiden.

El estrés crónico, por ejemplo, eleva el cortisol, favoreciendo acumulación de grasa abdominal, aumento del apetito y resistencia a la pérdida de grasa incluso con dieta y ejercicio.

También pueden intervenir alteraciones hormonales o neuroquímicas. Un déficit de serotonina, por ejemplo, puede generar mayor ansiedad por carbohidratos, dificultad para sostener el plan alimentario y cambios en el estado de ánimo que afectan la adherencia al entrenamiento.

Por eso nuestro abordaje integra tres pilares:
• Nutrición metabólicamente dirigida
• Plan de entrenamiento estructurado para estimular masa muscular y gasto energético
• Corrección de desequilibrios hormonales, del estrés y de neurotransmisores

Cuando el metabolismo, el sistema hormonal y el entrenamiento trabajan en conjunto, el descenso de peso deja de ser una lucha constante y el cuerpo comienza a responder de forma natural y sostenida.

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